No puedo bajar tiempos en carreras

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Desde hace más de un mes mi mamá me dice que cuando bosteza o estornuda le duele el lado izquierdo del pecho; fuimos al médico y el le dice que es normal, pero ni para ella ni para mi eso es normal. Ella es fumadora hace más de 6 años. ¿Me pueden...
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Principiante en atletismo

Quiero hacerte varias preguntas, si quieres puedes contestarme una o varias: Tengo 20 años, mido 1:74 y peso 60 kg ¿Puedo trotar más de 40 minutos sin afectar mi salud? Ya he trotado por varios días. ¿Siguiendo la alimentación de siempre, cuanto...
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Pregunta sobre pruebas antidoping en orina de thc

Me dirijo a ustedes como ultimo recurso ya que estoy totalmente desesperado. Les cuento.. Tengo 28 años y desde los 16 más o menos fumo hachís de forma continuada, todos los días, y por lo menos 10 o 12porros diarios y de una calidad bastante potente...
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Desinserción menisco externo con quiste parameniscal

Me han diagnosticado mediante RM en la rodilla derecha desinserción del menisco externo con colección líquida adyacente sugestiva de quiste parameniscal. Suelo correr y levantar pesas pero desde que comenzó el dolor en la rodilla he tenido que...
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¿Cómo puedo perder volumen del abdomen?

Deje de fumar hace 8 años y a raíz de ello he cogido 9 kg. Y se han instalado en mi abdomen y por mucho que camino no solo no consigo disminuirlo sino que va increscendo, ¡AYUDA!
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Comenzar a prepararme para hacer inef

Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
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¿Cuántos cigarros?

¿Dígame cuántos cigaros me puedo fumar al día para estar tranquila?, ( siiii, yo se que lo normal es ninguno), pero me cuesta la verdad, dígame cuanto es lo normal para que no haga daño. ¿Y ya de camino que tendré? ¿Niño o niña?
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Ayer fui a un junte y cuando fumo solo lo hago cuando estoy en una fiesta o una junte y amigos pero ayer volví a notar que mis manos estaban temblando cuando fume es la segunda vez que me pasa y al día siguiente o sea hoy me empezó a doler el pulmón...
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Correr 1000 metros en menos de 3 minutos

Necesito mejorar mi tiempo en los 1000 metros en aproximadamente mes y medio / 2 meses. En estos momentos no estoy en mi mejor forma física, ya que llevo un mes y medio un poco parado, debo correr a día de hoy los 1000 metros en aproximadamente 3:15...
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Duda sobre método de desintoxicar pulmones tras dejar de fumar, cigarros hechos de lechuga y el humo

Quisiera que me ayudaras ya que tengo varias dudas sobre esto: -Cuando se deja de fumar, después de largo tiempo de fumador ¿Existe alguna forma de rehabilitar los pulmones(desintoxicarlos)? -Existe una marca que vende cigarrillos hechos de...
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