Cómo curar el estreñimiento crónico

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Error en la alimentación

Llevo muchos años realizando ejercicio y con un dieta que yo considero bantente equilibrada, sin embargo no consigo bajar de peso ni de volumen, sobre todo en las piernas. Tengo mala circulación y normalmente noto las piernas hinchadas aunque según...
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Esos kilillos de más!

Soy una chica de 25 años que mido 1.66 y peso 62 kilos, pero no me encuentro bien, me gustaría perder como máximo unos 5 kilos para encontrarme mejor, hago una vida muy saludable, como verdura, fruta,... Bebo mucha agua, hago ejercicio,... Pero no...
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Tengo una fisura anal y no se cura del todo

Hace 2 semanas, con hoy 3 ya al evacuar realicé una hez de gran tamaño y anchura y con una consistura dura y me hice un daño tremendo y sangre demasiado, nunca me ocurrió eso más que solo a veces sentía algo de dolor y sangraba un poco y al día...
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Retención de líquidos y quema grasa

Estoy intentado bajar peso comiendo bastante verdura y fruta, pescado a la plancha, pollo a la plancha, bebiendo mucho agua y con 1 hora andando cada día, pero los quilos no bajan y la barriga menos. Tomo te rojo ¨, ¿Podría decirme algo que me...
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¿Tengo un problema con el estomago y estreñimiento?

Necesito asesoría por favor, me urge mucho, llevo al rededor de 3 semanas o 3 semanas 1/2 con este problema. Todo empezó cuando comencé a comer avena (solo con agua, como si fuera cereal) por las mañanas y noches, la primer semana no tuve ningún...
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Dolor de estomago, de panza

Le escribo porque estoy asustada, hace 9 años, estoy en silla d ruedas, por una mielitis tranversa, desde entonces, sufro estreñimiento, tomo fibra, agiolax, para ir al baño cada 3 días, y si me cuesta, debo ayudar con supositorio, me han dicho que...
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Dolor al costado izquierdo de abdomen.¿Qué podría ser?

Siento desde ya hace dos semanas un dolor muy fuerte en el abdomen, concretamente el lado izquierdo. Tengo dolor en la pelvis y arriba cerca de las costillas (toda esa parte la tengo dura como una piedra), estreñimiento (no puedo ir de vientre de...
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¿Heces muy variadas? A veces duras, otras blandas.

Hace un tiempo que mis heces son muy variadas. Tengo 27 años y días apenas voy al baño, es decir son trozos duros y que cuestan de evacuar, otros días son masas pastosas. El color es semejante, marrón medio.
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Estudiante española en Pekín con muchas molestias estomacales

Soy una chica de 20 años de edad que ha estado sufriendo problemas estomacales. Antes de nada, quiero aclarar que actualmente me encuentro en China en un programa de intercambio estudiantil en Pekin,, y que esta es la primera vez en mi vida que paso...
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?Por qué existe tanta preocupación por la fibra?

Todo el mundo le preocupa, el pan las frutas!? ¿Por qué existe tanta preocupación por la fibra? Beneficia ingerir esta sustancia ¿En qué nos beneficia ingerir esta sustancia y dónde podemos encontrarla? En qué nos beneficia ingerir esta sustancia en...
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