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Pregunta sobre tarro de proteínas HTN
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¿A Qué Se Debe Que Me Duelan Los Pezones?
Tengo 2 días con un dolor fuerte en los pezones, tengo dudas porque deje de tomar pastillas y es mi primer mes sin ingerirlas... Quizás puede ser eso o que otra cosa puede ser.. Si me podría instruir y gracias por anticipado..
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Busco un embarazo y me preocupan los componentes de un multivitamínico con vegetales y frutas
¿Estoy un tanto preocupada estoy planeando embarazarme en unos 4 o 5 meses y estoy tomando vitaminas (centrum ultra women's)pero hoy encontré en el mercado un multivitanímico que dice tener vegetales frutas spirulina en realidad parece ser bueno lo...
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Dedo gordo y empeine del pie izquierdo dormidos
Hace una semana me hice un esguince en el pie izquierdo y desde ese día noto el empeine y el dedo gordo como dormidos, acolchados, como sin sensibilidad, ¿Qué podría ser?
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Aporte proteínas
Llevo más de 1 año en el gym donde he cogido volumen (yo era bastante delgado de siempre) y algo de definición. La cuestión es que me han recomendado aportar a media mañana y a media tarde (después del entreno) un batido de proteínas (sólo...
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Toma de Proteínas
Es la primera vez que uso esta web para preguntar algo, y no se si lo haré correctamente. Mis caractrísticas corporales son 1.76 aprox 8 y peso entre 71 y 72 kg (hay días que marca incluso 70 y otros que 72.4, parezco un acordeón je je). Mi edad son...
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Tomar proteínas
Llevo un par de años yendo al gimnasio y ahora quiero empezar a tomar proteínas y creatina y tengo varias dudas. Hay semanas que entreno por la mañana y otras por la tarde(unas veces a primera hora de la tarde y otras a ultima hora sobre las 9) Con...
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¿Alguien sabe algún método de obtención de proteínas vegetales pero sin desnaturalizarlas?
Estoy intentando obtener una proteína vegetal pero sin que pierda sus propiedades y los métodos que he utilizado incluyen un ciclo de calor, lo cual desnaturaliza la proteína y pierde su función biológica, me gustaría saber de algún método que no...
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Esguince
Desde ya muy agradecido con su respuesta el caso es que hace como 6 meses tuve una pelea, resultando en esguince no se que grado, en el momento de torcerme el tobillo sentí un dolor, pero por la adrenalina seguí en la pelea cosa que, supongo aumento...
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Consulta sobre Whey Protein...
He estado leyendo e investigando bastante sobre la Whey Protein. Finalmente junto con un amigo compramos una, Whey Supreme de Ultimate Nutrition. Me he informado bastante sobre los beneficios de la misma (recuperación más rápida del tejido muscular,...
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¿Cuáles son las 3 mejores opciones de aminoácidos?
Quisiera saber las 3 mejores opciones de aminoácidos para marcar musculo... Y pues también quisiera saber donde los puedo encontrar vivo en mexico df...
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