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¿Qué suplementos puedo tomar para acompañar mi rutina de musculación en el gimnasio?
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Bajar grasa manteniendo musculo
Mi problema es que llevo 8 meses de gimnasio, en el cual era delgado y tome suplementos como proteínas carbohidratos, glutamina etc, por lo cual aumente 5 kilos, el problema que tengo que solo me dedique a hacer dieta para engordar y deje de lado los...
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¿Por qué no veo avances en el gimnasio?
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Aumentar Glúteos sin ganar grasa en el abdomen
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Halodrol
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Como marcar sin perder volumen
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