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Ejercicios para la velocidad en mis patadas
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Complemento para mi Taekwondo
Me llamo Cesar y practico Taekwondo desde hace dos meses, me gusta mucho pero veo que le hace falta técnicas de mano. Me gustaría que me recomendaras un arte marcial con técnicas de mano para complementar mi Taekwondo.
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Agotamiento muscular "Brazos"
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