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Se puede empezar las vacaciones librando?
Esta semana tengo turnos de trabajo el lunes, martes y sábado, y tengo libre miércoles, jueves, viernes y domingo. Mi empresa me ha concedido vacaciones a partir (incluyendo)del sábado. Entiendo que el domingo ya se incluye en el periodo de...
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Subir de musculatura
Me gustaría pedirte algo de información, veo que eres un auntentico crak en todo lo relacionado con el culturismo, perdona por la expresión, pero es verdad. Te comento. Mido 177y peso 75k. Me gustaría subir mucho de peso y musculatura, llevo un mes...
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En vacaciones he dejado de nadar y quiero recuperar mi forma física y mis marcas para ser bombero
Tengo un tema que me agobia un poco. Este verano he dejado de nadar durante un mes y medio casi. Antes de irme de vacaciones estaba mejorando mucho y me encontraba muy bien de forma. Realizaba series de 200, 300, 400m y me encontraba bien, con...
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Vigilante de seguridad pide a la empresa días de descanso de lunes y miércoles por estar estudiando en la universidad
Una empresa de seguridad privada tiene contratado vigilantes de seguridad, y uno de esos vigilantes le ha pedido a la empresa que de los descansos que le corresponden semanalmente, que sean los lunes y miércoles por estar estudiando un curso...
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Cuando debería tomar cada suplemento
Soy basketbolista tengo 18 años mido 1,79 y peso 71 kilos y he sido llamado a la selección de mi país los entrenamientos comienzan en un mes más y me comenzare a suplementar con cgt-10 proteínas y super cuts tres mi pregunta es cuando tomarme cada...
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Muela
Hace unos 2 años me empastaron una muela. Desde que me la empastaron nunca la he tenido completamente bien ya que tengo mucha sensibilidad al frío. Aunque el dolor que tenía antes de empastármela se me quitó. Pues bien, al año o así, de empastarmela...
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Toma de la píldora sin descansar?
Es posible tomar la píldora continuadamente, es decir, sin hacer el descanso de 7 días tras la toma de 21 pastillas, ¿Tiene algún riesgo? Muchas gracias y saludos.(Tengo 45 años y 4 hijos.)
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L-Carnitina y arginina
Me da gusto el poder saludarte de nuevo, tengo una pregunta, me han dicho que la L-carnitina y L-arginina son quemadores de grasa, la ultima promueve el crecimiento de los músculos, tu que me puedes comentar al respecto.
1 respuesta
Dolor en muñecas
Soy informática y dedico más de 10 horas al día al ordenador, la mayor parte del tiempo en la oficina. Hace años empecé a notar que si me pasaba demasiadas horas seguidas tecleando me dolían ligeramente las muñecas, pero enseguida el dolor cesaba...
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¿Es un despido o una rescisión de contrato?
Quisiera hacer una pregunta a ver si me puedes echar un cable. Llevo 3 años y 3 meses trabajando como encargado de obra en una constructora con 2 contratos de fin de obra. Al finalizar el primer contrato como me mantuvieron la antigüedad no me...
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