Mejor regateador

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Como tener mas piernas si están delgadas

Resultados de la Búsqueda de imágenes de Google de Veras soy delgado de mi cadera a mi pecho de la cadera para abajo la tengo pss bien menos la parte de la pierna la rotula espero y que sepas de lo que hablo Es la parte que casi todo el mundo lo...
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¿Cómo mejoro mi tiro?

Tengo algo de problema para elevar el balón y mandarlo con una curva bien pronunciada según lo que e estudiado averigüe que un tiro con efecto se produce con mayor frecuencia si se golpea el balón a 80 mm del centro
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Me gustaría saber cómo controlar el balón de fútbol

Cada vez que me pasan el balón o lo consigo, se me va para todos los lados, y no sé qué es lo que tengo que hacer para controlarlo.
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Hipertrofia en abdominales

Quisiera saber como puedo producir hipertrofia en mis abdominales, es decir, que crecanm, para que cuando las marque sean más grandes, sobre todo en las inferiores.
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Soccer como mejorar mi ablidaod con mi pie izquierda so

Mi problema es que juego soccer en la 4 liga semipro tengo 14 años i pues el próximo año nessesito estar al 100% ia vengo siendo de los grandes soy de el 26 de diciembre 1994 mala suerte verdad, juego de delantero centro o por las bandas bueno i pues...
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Como mejorar musculatura

Soy repunfran, tengo 30 años, peso 57 kilos y mido 1.65, tengo tres hijos y el ultimo embarazo estuve en reposo los nueve meses, quiero mejorar mi musculatura pero no tengo tiempo de ir al gimnasio, en mi casa tengo torso toner y bicicleta estática,...
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Regates o cintas y dribles

Bueno Malaga99 aber se me puedes decir como hacer buenos regates para superar a los contrarios... Y también como quitármela la mania de no soltar el balón es decir que no suelto el balón a mis compañeros y también que me des un par de consejos de...
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Si soy mediocampista debo saber regates chulo como los de neymar etc o solo debo saber regates simples como la bicicletas

Debo saberme amagues osea regates simples que sean fáciles de utilizar o también solo usar carrerilla
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¿Puedes mandarme ejercicios de calentamiento, técnico, táctico y físico para prebenjamines?

He cogido este año un equipo de prebenjamines de fútbol 7.Haber si me pudieras mandar ejercicios de calentamiento, técnico, táctico, físico, etc... Entreno 3 días a la semana una hora cada día. Se algunos ejercicios pero con niños tan pequeños no se...
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Quemar GRASA

1. Me gustaría saber a los cuantos minutos de hacer ejercicio se empieza a quemar grasa o a bajar de peso. 2. Y que ejercicio son lo que queman grasa más rapido, (aganme una lista del mayor al menor)...
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