¿Cuándo introducir granos secos en la dieta de un bebe?

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¿A qué se debe mi estreñimiento crónico?

Llevo años tomando laxantes para poder ir al baño, el problema es que ya nadie sabe qué mandarme que me siga haciendo efecto y lo peor de todo es que no sé a qué se debe y cuál es la solución para no seguir tomándolos, mi cuerpo ya se ha acostumbrado...
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¿Qué dieta y rutina me recomiendas para endurecer el músculo y quitar la celulitis?

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Dieta de adelgazamiento con diarrea.

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