Como saltar más y disminuir lesiones.

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Rutinas especificas para mejorar el salto y físico para basket

Tengo 35 años mido 1,88 y ahora mismo rondaré los 100 kilos. Soy de constitución fuerte. Tengo sobrepeso después de haber estado bastante tiempo parado sin hacer nada. Siempre he pesado 90 kilos, 95 máximo, estando musculado. Siempre he jugado a...
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Problema con termo eléctrico

Resulta que el fontanero me instalo un termo eléctrico y la toma de tierra de casa no estaba bien. Tras arreglarla, al enchufar el termo se va la luz. Ya no me fio del termo ni de la instalación. Lo cierto que con un alargador he puesto el termo en...
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Lesión en el empeine jugando fútbol

Hace aproximadamente 3 semanas, hice un "tranque" jugando fútbol, fui a golpear el balón y el rival también haciendo que con la fuerza de ambos mi empeine se doblará, en el momento srgui jugando minutos después termino el partido, luego que "enfríe"...
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Recibo excesivo de luz

Quisiera por favor que me diera alguna explicación o solución para el problema que tengo con los recibos de luz. Ayer mismo llegó la factura de luz, 120 euros por un sólo mes, llevo desde finales de 2006 con una subida importante en los recibos,...
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Quisiera saber que potencia en kw debería tener contratado en casa

Seria para 2 viviendas, esta por ejemplo seria de 100 m2 si sirve de algo este dato, alimentaria 4 habitaciones, vitrocerámica, aire acondicionado y por supuesto nevera, termo del agua de la ducha, microondas, tv, ordenador, lo clásico... T La otra...
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¿Falsa toma a tierra?

Hace un año cambie la instalación eléctrica de todo el piso, realizándola dos técnicos electricistas. Recientemente me he dado cuenta que en los enchufes ni en los interruptores llega cable de conexión a tierra (éste verde y amarillo), pero por otra...
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Hacer mortales

En primer lugar no quería referirme a mortales solo pero ha sido con el único titulo que he conseguido el apartado de gimnasia. Me gustaria aprender a hacer el pino de manera como hace gente que ponen los brazos primero i van subiendo las piernas...
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Salta diferencial, como averiguar porque.

El diferencial Es de 40A y sensibilidad de 0,030. Salta cada mes o dos meses o 6 meses. Sin hacer saltar ningun magnetotermico que el controla. Es tan dificil averiguar que hace que salte. Este diferencial lleva 5 magnetotermicos los he revisado a...
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Baloncesto. Salto vertical sin afectar desarrollo

Soy un jugador de baloncesto que mide 1.85. Tengo 15 años recién cumplidos, y bueno, soy el pivot de mi equipo. Nuestra altura no es demasiado excesiva, por eso, seste verano, cuando ya hemos acabado la temporada, quería mejorar mi salto, para coger...
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Problema con el icp y el consumo de electricidad.

Tenemos un problema bastante grande en casa por culpa de la última factura de luz. La factura es bimensual, y nos indican que nuestro consumo en estos dos meses (de mediados de diciembre a mediados de febrero) es de 9500kWh. Nuestros últimos dos...
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