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Duda sobre suplementación

Tengo 37 años mido 1.69 y peso 86 kg tengo un año y medio que voy al gym, acabo de terminar con un ciclo con el super pum 250 y el sizeon hace 15 días los utilice por un periodo de 3 meses y estoy tomando 2 tipos de proteína la 100% whey de ON, Y EL...
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Sucesivos problemas tras fractura de muñeca

Hace poco te pregunté sobre la fibrosis después de la operación del síndrome del túnel carpiano.(Muchas gracias por su respuesta). Después de verme el traumatólogo, se ha descartado esta posibilidad. Al parecer la operación salió bien. Ahora bien,...
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Ojo con infección

Otra cosa yo le echaba un colirio para el ojo y oftalmawell ahora se le ha puesto el ojo con amarillento y no lo puede despegar quizá es por ser primavera no lo se pero podría echarle otra vez oftalmawell o algún colirio flojo de ser colirio cual me...
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Dolor de Empeine del pie, radiografía

Hace poco publiqué una pregunta sobre un dolor luego de una práctica de artes marciales en el empeine de pie izquierdo, esto fue hace ya un mes, y solo me duele al hacer presiones de media y mayor intensidad o a un golpe, no me duele para caminar ni...
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Fibrosis rodilla

Muchas gracias por la contestación pero me gustaría que me dijeras si hay posibilidad de eliminar toda la fibrosis a través de artroscopia ya que solo tengo 21 años y me gustaría seguir jugando al fútbol y que mi rodila se quedara mejor. Sinceramente...
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En que horario es mejor hacer ejercicio

Me gustaría saber en que horario es mejor realizar ejercicio con pesas para obtener un mejor rendimiento y aumentar mi masa muscular. Es decir en que horario tengo la mejor nutrición a la mañana después de descansar y desayunar a la tarde después de...
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N.o. Explode + 100% whey protein on. + dieta

Tengo dudas de como tomar estos productos, yo pretendo ir al gym en las mañanas como a las 9:00 y en las especificaciones del n.o. Explode dice que debo tomarlo en ayunas unos 45 minutos antes del entreno, pero también he visto que hay que desayuna y...
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Coger 10 kilos...

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A mi cachorro le suena mucho su barriga, ¿Qué tendrá?

Espero poder recibir tu ayuda te contare mi caso: tengo una pastor alemán de 1 mes y cuando me lo dieron se había alimentado de la leche de su mama, le di leche de tarro y le cayo muy mal, tuvo diarreas y decayó feo le lleve al veterinario le puso...
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Molestia persistente en la ingle derecha

Hace 2 años me surgió de un día para otro una pequeña molestia en la zona baja de la ingle derecha, justo en la unión con el escroto. Como no era un dolor constante, e incluso llegó a desaparecer durante 3 meses fui postergando mi visita al médico....
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