Tengo 32 año y desde los 17 entreno potencia deje de entrenar como 1 año y cuando volvi tengo sintomas de hernia dical q pasaria

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Cuerpos vertebrales de altura, alineación e intensidad de señal medular osea sin alteraciones significativas. Osteofito anterior y substitución medular osea grasa en D12. Deshidratación y perdida difusa de altura del disco L5 - S1 con rebosamiento...
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Quiero aumentar de volumen piernas y pantorrillas

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