Gimnasia Artística

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¿Correr aumenta o disminuye los músculos?

Soy una chica de 20 años.. Hace poco entre al gimnasio para aumentar la masa muscular de mis piernas como principal objetivo, estoy haciendo los ejercicios y siguiendo la dieta... Dentro de unos meses habrá una maratón en miciudad y quiero saber...
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Enuresis

Agradecería alguna solución al problema de enuresis que padece una niña de siete años de edad.
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No dar Educación física

Quisiera que me aclararais una duda/problema que tengo. En septiembre comienzo 1º de bachillerato y una de las asignaturas es educación física. Tengo problemas de espalda, por lo que no puedo realizar esfuerzo físico ya que después tengo dolor por...
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Estoy yendo al gimnasio pero no observo evoluciones importantes ¿Cómo puedo mejorar los resultados?

Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Nunca he hecho ejercicio y, aunque soy ancho de caderas y piernas, en la parte superior soy muy delgado. Debido a esta desagradable proporción me decidí a ir al gimnasio y hacer ejercicio hace 6 meses....
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Hernia cervical y lumbar vs gimnasio, hipertrofia.

Me llamo diego tengo 28 años de edad soy de perú y actualmente resido en japón, desde hace años he sentido siempre diferentes malestares musculares, hasta que el año pasado me diagnosticaron hernia cervical no se los detalles exactos pero es en el...
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Subir un benjamín a alevín

Quería plantear una pregunta. Es el 4º año que mi hijo juega a fútbol. Esta temporada juega 2º año de benjamín pero el entrenador de alevín lo quiere subir y en cambio, el de benjamín, me ha dicho que no es aconsejable. Tengo que decir que mi hijo es...
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¿Se puede adelgazar localmente?

Mi nombre es José Manuel, tengo 21 años, peso 79kg, mido 1,76m aproximadamente y... Tengo un problema algo molesto. Resulta que hago musculación y a la vez estoy a dieta. La cosa me va muy bien, porque con mi entrenamiento parece estoy desarrollando...
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¿Los pueden bajar de grado?

¿Mi pregunta es si soy madre soltera y me llevo a mis hijos a españa y no llevan ninguna materia reprobada no los bajan de grado? ¿En el caso que sea así hay alguna manera de que se regularizen? ¿Y si me los llevo a mitad de curso por las visas y...
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¿Cómo hago para aumentar musculo en el gym?

Me gustaría información sobre el entrenamiento y la alimentación. La cuestión es que hace 4 años estuve unos 6 meses e el gym y me fue bien, pero esta vez me esta costando ganar musculo, no se si sea porque trabajo y es un trabajo algo forzoso...
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Tendón extensor roto

El 1ero de enero me caí y me rompí el tendón extensor del dedo meñique en la ultima falange, esto no me lo descubrieron los primeros médicos que me vieron diciéndome que el dedo estaba así por la inflamación de la herida que tenia. Al rededor del 20...
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