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Experimento alergias frecuentes y se me tranca la respiración
Experimento tranca de respiración y en las ma;ana me despierto con bastante mucosidad y flemas que se me quitan a lo largo del día pero hay días que me tranco y no se que hacer me queda tranquilizarme y hacerme lavados de nariz con solución...
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Dieta con proteínas para aumentar en volumen y no en grasa. Busco ganar masa muscular
Dietas Para ganar masa muscular: Estoy en fase de volumen. Hola que tal, mido 1,80, peso 65 kilos, tengo 22 años, quiero aumenta masa muscular, esto dispuesto hacer todo lo que me digas en alimentación, en tema de suplemento solo Quiero tomar...
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¿Quiero aumentar mis músculos que debo tomar?
Quería aumentar mis músculos así que empiezo por el principio: Tengo 28 años mido 167 peso 59-60kg Tengo una dieta de unas 2400calorias: Desayuno:200gr leche 60 cereales 200zumo o 2 yogures desnatados o pieza de fruta Almuerzo:100 pan 100 tomate 1...
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Dolor en el pecho y espalda gases y dificultad de eructar
Hace una semana que el medico miro mis exámenes de laboratorio y me dijo que si bien los niveles de colesterol, triglicéridos yglucosa estaban altos, estaba sobre el limite máximo que no son tan graves, como soy obesa y no logro bajar un gramo de...
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Dolor abdominal zona del ombligo estomago blando
Mi hija de 6 años lleva meses con dolor abdominal en la zona del ombligo, después de varias visitas a urgencias sin hacerle nada, y después de insistir mucho, su pediatra que decía que era psicológico y nervios, le hizo prueba de heces y le ha...
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Tengo una duda sobre masa muscular?
Primero empiezo por describirme, Tengo 20 años, mido 1.60, soy de contextura delgada tengo algo de barriga pero no mucha... Lo que pasa es que quiero aumentar masa muscular, formar mi cuerpo. He empezado a hacer ejercicios hace 1 mes, tengo algunos...
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Que tipo de dieta y ejercicios hacer mientras tomas ISOPURE zero carb
Acabo de comprar la proteína Isopure Zero Carb, pero la verdad soy nueva en esto y no se que dieta llevar y que ejercicios hacer para tener buenos resultados, sin engordar de más! Soy una chica de 27 años, mido 1.69 y peso 53 kg. Soy delgada (aunque...
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Una par de dietas
Voy al grano. Me gustaría que me recomendaras dos dietas, te explico: Una es para mi padre, y es para adelgazar; mide 1,64 y pesa 78 kg, tiene 55 años. Por si te sirve para contestarme, es algo hipertenso pero no demasiado, nada que quitando la sal...
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Rutina diaria
Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
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¿Qué te dijo el digestivo?tengo los mismos síntomas que tu
Tengo exactamente los mismos síntomas, diarreas desde hace meses después del desayuno y del almuerzo, nunca por la tarde o noche; tomo eutirox 75 de lunes a jueves y de 50 de viernes a domingos.
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