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Dudas sobre mi rutina de gimnasio.
Soy nuevo en esto del gym, soy hombre tango 23 años mido 1,56cm peso 51kg soy delgado (Ectomorfo si no me equivoco) y mi duda es si la rutina que me han dado me dará buenos resultados. De ante mano Gracias! Esta es la rutina: Lunes: - 15 min. Cardio....
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Días de libre disposición/ días de asuntos propios: di
En mi empresa hay problemas para cogerse los días de libre disposición y argumentan, a veces, que no son de asuntos propios. ¿Me podrías decir qué diferencia hay? ¿Se pueden coger cuando el trabajador lo necesite sin justificar un motivo? Hay que...
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¿Semana de descanso y periodo?
Ek jueves 5 de marzo termine de tomar mis 21 comprimidos de yasmin, me los tome todos y a la misma hora. Ayer comencé mi semana de descanso, y tuve relaciones con mi novio, el eyaculo dentro de emi una ves, hoy ya es el segundo día de mi semana de...
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¿Se puede quitar la celulitis?
Soy una chica de 17 años, y tengo celulitis en piernas y glúteos, sobre todo en los glúteos, mi peso es adecuado para mi estatura y como 5 comidas al día, aunque no hago ejercicio, mi pregunta era si esa celulitis puede quitarse o reducirse dejando...
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Juanete en pies
Uso plantillas de descarga, creo que se llaman, son las que receta la seguridad social en andalucia con el código 520, me las hacen en una ortopedia, llevo unos 6 años con ellas y sin ellas no puedo pasar, las uso a todas horas. Tengo un juanete en...
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Infección tras extracción de muela del juicio
Antes de ayer me sacaron la muela del juicio inferior derecha. Me había salido un trocito, pero ya no tenia más hueco, y me producía mucho dolor, incluso de oído, y tenia la encía inflamada. Cuatro días antes estuve tomando amoxicilina, y al quitarme...
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¿Que ejercicios en casa puedo hacer?
Tras varios meses de dieta por fin he logrado mi objetivo y alcanzado mi peso ideal, sin embargo aun tengo esa molesta llantita abdominal que suele quedar tras bajar de peso, mi nutriologa dice que eso solo se va con ejercicio y me ha recomendado...
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¿Por qué no me baja la regla si me he estado inyectando el anticonceptivo cyclofemina?
La verdad estoy un poco asustada en cuanto a lo siguiente, te comento esperando me puedas resolver mi super duda. Mira, me he estado inyectando como método anticonceptivo en especifito cyclofemina, y tuve relaciones con mi novio una semana antes de...
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A que tiempo es confiable la prueba de serología
Quiero saber después de cuanto tiempo una prueba de serología arroja un resultado confiable.
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Tendinopatía leve y Traumeel 2ª parte
Hace unos días le hacía la siguiente pregunta: "Tengo diagnosticada una tendinopatía leve en ambos tendones de Aquiles. Tras largos periodos de descanso, tratamiento fisioterapeútico, cremas antiinflamatorias, ejercicios excénticos, etc, continúo...
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