Nitro-tech o cell tech cual es mejor de los dos

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Cuanto dura un bote de creatina celular

Soy un chico de 20 años. Mido 1,80 y peso 75 kilos más o menos. Ace un par de días e comprado un bote de creatina celular y me gustaría saber cuanto tiempo me aguantara el bote, o si es mejor opción comprar creatina monohidratada. Voy 4 días al gym y...
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Barnizar 12 tableros con Tapaporos y barniz

Necesito barnizar 12 tableros de Haya vaporizada de 2,44 x 1,22. He comprado 8 litros de tapaporos Nitro y 1 litro de laca Torremocha para aplicar con muñequilla. También me he comprado una pistola eléctrica (pensaba aplicar 2 manos de tapaporos a...
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¿Tomar creatina?

Me llamo guillermo, mido 1:80 y peso unos 74 kilos, tengo 26 años y llevo en el gimnasio más o menos un año y medio. La verdad que he conseguido aumentar algo de masa muscular, pero me gustaría aumentar unos seis kilos más. Llevo unos seis meses (...
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¿Cuál sería la dieta ideal para realizar ejercicios?

Bueno mi amigo la verdad es que necesito desarrollar muculatura ya que soy muy delgado y quiero cambiar esto. Tengo 18 años, mido 1,70 m y peso 56 Kg, y hago pesas en casa por la mañana ya que es el único tiempo libre que tengo, y quisiera saber como...
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Boquillas para tintes, glasseadores, fondos y lacas nitro y regulación de aire para cada producto

Tengo que comprar una pistola urgentemente y hasta ahora había utilizado la misma para tintes, fondos y lacas nitrocelulosicos. Mi duda es si con una boquilla de 1,4 podría valer para los tres productos, regulando la aguja y presión de aire. He visto...
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¿Poner gresite o pintar?

Acabo de comprar una casa con piscina de obra de hormigón de 15m. Por 8m. Y antes de acondicionarla quiero saber la diferencia de precio y ventajas de forrarla toda con gresite o tapar grietas y pintura cada año. Gracias de antemano. Javier.
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¿Se me levante la pintura vieja del techo?

Quiero pintar el techo de mi salón, que lleva mucho tiempo sin que nadie le de una mano de pintura, pero yo no soy ninguna experta, vamos no tengo ni idea del tema y luego pasa lo que pasa. El otro día me puse manos a la obra. Limpie un poco el techo...
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¿Tomar o no proteínas?

Espero que usted me pueda responder a unas dudas que me están pasando por la cabeza hace poco... Comencé hace poco tiempo a volver ha hacer deporte. Lo que yo hago es: -Lunes: pesas(pecho y bíceps) -Martes: correr 40 min en bici elíptica...
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¿Cómo se factura...?

Tengo una duda sobre como realizar una factura, te comento, por ejemplo, ¿Te dicen que tienes gastos de transporte por importe de 1000?, ¿Seguros por 300? ¿Y embalajes por 150?, que estos gastos van incluidos en la factura proporcionalmente a cada...
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¿Poliuretano o lana de roca proyectada?

Estoy pensando proyectar el techo de un cocheron.. La chapa es ondulada y el tejado va a un agua.. Tengo pensado poner un falso techo desmontable.. Por ello quiero proyectar el techo para evitar la condensación.. El poliuretano es más económico pero...
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