Molestia en el hombro

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Se me fue un pedazo de comida por la traquea

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Cuando permanezco un rato sobre una misma postura o simplemente estoy sentada,, cuando me levanto siento la necesidad de estirar mi espalda de derecha a izda yme suenan bastante las vertebras. Me di cuenta de esto en clase de gimnasia pero de estoy...
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