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Viaje a colombia

Soy mexicana y próximamente visitare colombia por segunda ocasión, hace 2 años fue la primera y me divertí muchísimo es un país verdaderamente lindo es por eso que regreso a Bucaramanga Colombia mi pregunta hacia ti es ver si tu me puedes ayudar para...
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Consulta sobre Musculación, Proteínas y L-arginina

Tengo 22 años y entreno 5 días a la semana en el gym, ellos cada 2 meses me valoran y crean un rutina para mi, pero desde que entreno hace como 1 año, no veo resultados importentes en mi cuerpo, soy de complexión física delgado, peso 60 kg y mido...
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Ayuda no se hacer dieta

Realmente estoy necesitando bajar de peso tanto por estética como por salud, peso 83 KG y mido 1.55, se que tengo sobre peso, el problema esta que no se como hacerlo, jamas he hecho dieta, y por el contrario he recurrido a "pastillas milagrosas" que...
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Desniveles en terreno

Mi nombre es Martín y soy de la Coruña Mi pareja y yo estamos iniciando la construcción de nuestra casa, al ir al ayuntamiento a pedir información sobre el terreno que íbamos a comprar el aparejador del ayuntamiento se nos ofreció para hacernos la...
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¿Qué te parece esta otra dieta para masa muscular?

Aclaración: quiero decirte que la anterior dieta que vos me diste la tuve bien en cuenta, es más, la ingrese a mi plan de alimentación! Muy buena! ¿Estas qué te mando quiero saber como la aprobás? ¿Cómo la ves? ¿Y si sirven o no? Dieta: Desayuno:2...
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Jugos de Frutas

Quiero saber cual es la mejor combinación de preservantes en una preparación de jugos de frutas, utilizar la sales de benzoato de sodio y sorbato de potasio o utilizar las sales de benzoato de potasio y sorbato de potasio.
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Licencia de actividad

Voy a montar un bar/restaurante en un pequeño local que acabo de comprar en Barcelona. Me han dicho que tendré que contactar a un ingeniero para las siguientes servicios: LICENCIA DE ACTIVIDAD - proyecto y certificación LEGALIZACIÓN Y GESTIÓN BAJA...
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Dieta antes de colonoscopia

No es la primera vez, la ultima fue en 2006 pero ahora me hacen una el lunes. Me dieron un papel pero no toy muy segura de que puedo o no tomar. Tengo SI- E muy grave, no voy al baño con nada. Ante ayer empecé a tomar salvado e avena pero no se muy...
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¿Qué opináis sobre el pvc de ROPLASTO?

Es verdad que también es de Origen Alemán, pero menos popular que otras marcas, me gustaría saber que opináis sobre este tipo de PVC, es idéntico a los demás por su doble junta, lo único que es diferente es la marca, pero..¿Pondríais una ventana en...
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Dieta, Ejercicio y musculación.

Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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