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Dolor en el lado externo de la rodilla al pisar suelo
Me duelen las dos rodillas por la cara externa (ligamento lateral externo) cuando piso el suelo descalzo principalmente o cuando estoy mucho rato sentado... En cambio cuando hago deporte y caliente, apenas noto nada y si me pongo unas zapatillas de...
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Juego al futbol amateur y me gustaría una rutina para entrenar la resistencia? ?
¿Cómo debería entrenar la resistencia para jugar al fútbol? Alguien me puede dar un plan de entrenamiento
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"¿Sriver L" o "sriver FX"? Y otras dudas
De TODO EXPERTOS: Cuento con una madera KONG LINGHUI OFF. Después de estar usando por mucho tiempo gomas chinas quisiera probar otras gomas específicamente las BUTTERFLY, ya que las puedo conseguir. Me recomendaron las gomas TENERGY 05 y la verdad...
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¿Tengo tiempo en el futbol?
Me gustaría saber opiniones sobre lo que me esta pasando. Bueno, yo empece a jugar a la edad de 10 años en una escuela de futbol de aca en buenos aires, Argentina. Con muchas idas y vueltas de deportes (futbol, natación, voley, etc.) Pero nunca con...
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Tenergy 05 o tibhar sinus?
Me acabado de registrar y me gustaría saber si es buena la nueva madera gergely y que goma es mejor para ella: tenergy 05 o tibhar sinus. Juego cerca y a mediana distancia de la mesa y soy ofensivo.
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Confusión sobre que raqueta me conviene
Tengo 12 años y empecé a jugar al tenis hace 3 meses(aproximadamente), debo reconocer que avanza mucho, no lo digo por presumir solo par que tengan una idea, soy uno de los mejores jugadores del club, pero no estoy federado. Estoy jugando interclues...
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Gomas de efecto y rotación
Me gustaría que me ayudarais, me gustaría saber cuales de las gomas lisas del mercado que no sean muy caras son las mejores para juego de efecto, rotación y control la madera que tengo es una milky way t8 de arylate carbon, tengo en la derecha una...
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Me duele mucho el talón y no se que es
AQUÍ ESTÁN TODOS LOS DETALLES: Hoy 12 de dic. 2016, fui con unos amigos a un edificio con piscina y esa piscina no es tan honda, es de 1.40M, la historia es: Estaba caminando en los bordes de la piscina y viene un amigo y me tira a la piscina y caigo...
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Preparación antes de volver a jugar
Soy de argentina tengo 20 años y juego fútbol desde siempre, pero una lesión de ligamentos cruzados me alejo de las canchas hace 1 año, la preguntas es... ¿Qué tipo de ejercicios debo hacer antes de volver a jugar?. En este momento yo he terminado la...
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Rutina física y de gimnasio para futbolista.
Les cuento que tengo 20 años, mido 1.65 y peso 66 kg. He jugado al fútbol toda mi vida y por una serie de lesiones y también de mala suerte no he llegado a jugar en primera división. En la pretemporada de este año me rompí un menisco, por lo que me...
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