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Tengo pinchazos como eléctricos en brazo!
Acudo a vosotros para saber si ustedes han padecido lo que tengo. LLevo como dos meses, con pinchazos eléctricos por encima del codo, altura vasto externo parte inferior del tríceps. Me duele al palpar esa zona y a veces siento hormigueos en los...
3 respuestas
Necesito apertura de piernas..!
Vi tu descripción y vi que practicas taekwondo, lo cual es lo ideal para mi pregunta ya que lo que busco es simplemente poder alcanzar el máximo de apertura de piernas. No tengo prisa, pero creo que necesito tener buena condición para el verano (...
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Ligero temblor
Siempre me ha surgido la duda pero me hoy me ha dado por investigar un poquito más a ver a que se debe. Espero que usted me pueda orientar. Tengo 22 años, soy una persona tranquila con analíticas correctas, hago ejercicio, no fumo, si bebo alcohol en...
3 respuestas
¿Mi troponina elevada es por causa cardíaca?
Gusto saludarles Les comento mi caso soy un joven de 23 años desde niño he sido muy tenso y nervioso, tengo un problema desde hace casi 1 año he venido con dolores de pecho que se irradian al brazo izquierdo y parte del pulmón izquierdo acompañado de...
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Dolor en el hombro derecho .
Hace poco que he empezado a jugar al tenis a mis 29 años. El caso es que desde hace un mes estoy haciendo clases con un monitor, y resultan divertidas pero exigentes. Es a partir de ahí que me ha empezado a tener molestias el hombro derecho (soy...
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Rutina y alimentación obrero.
La ultima vez que te hice una pregunta quedé muy satisfecho con usted. Verá, llevo cosa de un mes en el gimnasio y bueno hasta ahí todo va mas o menos bien. Dentro de una semana o un par de semanas empezaré a trabajar como peón de albañil durante...
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Duda sobre composición corporal.
Tengo 42 años, mido 1.78 y peso 130 kilos. Según una báscula de impedancia: -Mi índice de grasa y mi índice de masa muscular son idénticos: 34,6%, lo que corresponde a 45 Kilos de cada compartimento. -Mi índice de agua es 47,7%, 62 litros. -Mi masa...
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Dolencias varias
Soy una chica de 26 años y desde que era muy pequeña me quejaba de que me dolían las rodillas (ambas, no siempre a la vez y a ratos o días) y siempre me decían que era el crecimiento. Me diagnosticaron pies planos y valgos, me pusieron plantillas ya...
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¿Qué significan las estrías durante el entrenamiento?
Me llamo josue tengo 18 peso 70 kg y mido 1.75 cm. He tenido este problema de estrías rojas en la parte inicial de mis pectorales, bíceps y tríceps desde un poco tiempo después que inicie mi entrenamiento. ¿Qué significan estas estrías?, ¿Estoy...
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Calentamiento para practicar joging.
Me gustaría que me ayudaras a prevenir posibles lesiones por la falta de conocimiento. Tengo 34 años y estoy un poco alto en colesterol, y el médico me ha aconsejado hacer un poco de joging para controlarlo. Normalmente no practico ningún deporte. Mi...
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