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Zona Abdominal
Tengo 18 años, mido aprox. 1,80 y peso alrededor de 75/76 kg, he ido al gimnasio pro inetrvalos, es decir, estuve apuntado unos meses me desapunté, me volví a apuntar... Etc. Estoy en general en buena forma y algo musculado, deje de ir al gym en...
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Rutina de pesas por la mañana, mas entrenamiento resistencia en la tarde
Me gustaría hacer pesas por la mañana recién levantado, ir a estudiar y por la tarde hacer mis entrenamientos de fondo. Son: natación, remo, bodypump y bodycombat. Todos estos realizados durante la semana y alterados.( Son de 20 min los de natación y...
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No me respetan el contrato ni ami como trabajador
Actualmente trabajo en un salón de juegos 40h . No me pagan nocturnidad y en mi contrato no pone nada de trabajar de noches y me hacen trabajar de noches . Hay días que entre turno y turno no pasan más de 8 horas y termino muy cansado. .¿Mis días...
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¿Rodilla dolorida sin operar?
El medico me dijo descansar unos meses. Paré no corrí, y descansé. Volví con los mismos síntomas, (aun habiendo seguido sus instrucciones de rehabilitación sigo con dolor, con el menisco desgarrado y etc,.) -Dice el Traumatólogo= "No te operes porque...
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Sarna evitar contagio...
Tengo un fliar que tiene sarna y vive conmigo, y no me quiero contagiar. (Ya esta haciendo el tratamiento que le dio el dermatólogo) yo hasta ahora no me contagie... 1-¿Cómo puedo evitar el contagio? 2-¿Qué puedo tomar o hacer? 3-¿Qué tipo de...
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Cambia de turnos
Yo y 13 compañeros más tenemos un turno de trabajo de 5 días y descansamos 5. De los 5 que trabajamos son 12 horas, de las cuales cobramos 4 como extra. Los turnos son seguidos y puedes trabajar en fiesta y fines de semana y los horarios son de 7 a...
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Días sueltos de vacaciones
En la empresa en la que he empezado a trabajar, con un contrato temporal de 6 meses, los trabajadores disponen de sus 30 días de vacaciones, 5 en navidad y 3 días sueltos(debido a que según el convenio son por horas y ellos hacen más al trabajar el...
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Estoy gordito y me gustaría cambiar mi cuerpo
So yun chico de 26 años con algo de barriga y tal estoy empezandoa ir al gimnasio y me interesari saber que rutina tendría que hacer para adelgazar y moldear mi cuerpo, también que dieta debo seguir si tengo que comer algo en concreto y como debo...
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Infección o VIH
Me gustaría saber porque tengo un ardor en mi pene, más específicamente en la uretra, en el conducto uretral, este ardor o quemazón lo tengo hace 7 semanas. Todo empezó porque tuve relaciones sexuales con una prostituta hace 7 semanas y desde hay...
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Frigorífico fagor innovation, parpadea los leds y deja de enfriar
Hol,, tengo un frigorífico fagor innovation, el problema que tengo es que los leds parpadean y deja de enfriar
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