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Dolor en la rodilla buena
En marzo, después de jugar un partido de fútbol sala, empecé a tener molestias en una rodilla, un dolor que no había tenido nunca y aunque no era muy fuerte, me preocupaba. Fui a urgencias al día siguiente, me estuvieron tocando y al no tenerla...
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Modificar horario laboral para una reducción de jornada por guarda legal con acuerdo de la empresa
Trabajo en una empresa de servicios de consultoría. Aproximadamente paso 1/3 parte de mi tiempo visitando a clientes y las otras 2/3 partes en oficina. Mi horario de trabajo es de 7:00 a 13:00 y 15:00 a 18:00 de lunes a jueves, y los viernes de 8:00...
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Prórroga IT por Demora de calificación
Después de agotar los 18 meses de IT, se ha iniciado expediente de Incapacidad Permanente y me han concedido una prórroga de 6 meses durante los cuales la Mutua me sigue pagando la IT. Ayer 30 de junio me llegó un email de la Mutua (a mi todavía no...
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¿Cómo mejorar mi 100 y 200 metros planos?
Comencé tarde en esto del atletismo (18 años) pero aun así quiero mejorar hago 12,02 en 100 y 25,04 en 200 en cronometro electrónico y llevo 9 meses entrenando quisiera saber algunos consejos o entrenamientos intensos de antemano
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Cómo quito mi desconfianza al jugar fútbol?
Me gusta jugar a la pelota. Cuando juego entre amigos juego realmente bien, me siento el mejor, siento ese feeling y juego tan bien que llegan a reconocerme. Cuando voy a entrenar pasa caaasi lo mismo... Ahi ya empieza un poco el nerviosismo. Pero...
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Mini pin ladran mucho y se la pasa peleando
Tengo dos perritas doberman pinsher una tiene 4 años y la otra 1 son madre e hija, las dos en general están bien educadas. La más pequeña es extremadamente dominante con la más grande de edad, pero es muy miedosa y ladra muchísimo, cualquier ruido...
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¿Post operatorio de muelas del juicio?
Hoy me opere mis muelas del juicio, me saque las 3. Las de abajo las tenia recostadas (como casi todo el mundo) pero no estaban muy complicadas.. El doctor me dijo que comiera helados y puras cosas liquidas. Me sacara los puntos la próxima semana. Mi...
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Biblia del salto vertical en español
Disculpa tendrás los ejercicios ( rutinas) de pesas y pliomtria de la biblia del salto vertical en español o algún video con estas rutinas
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Busco consejo de rutina de ejercicios en casa para marcar músculo sin subir volumen
Tengo 19 años, mido 1.65m., peso 68 kg.. Que me aconsejarías para marcar un poco más todas las partes del cuerpo, pero sin subir de volumen, no voy al gimnasio, sino hago ejercicio en mi casa tres veces por semana, por que que si hago todos los días...
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¿Por qué me hormiguea el brazo al hacer ejercicicio?
El martes al hacer desplantes con pesa en mi tercera serie me empezó a hormiguear el brazo es jueves y sigo con la molestia izquierdo llevo buen tiempo haciendo ejercicio y nunca me había pasado debo continuar haciendo ejercicio?
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