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Alimentación chivo desnutrido
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Batidos
Soy fran tengo 16 años y acabo de empezar en el gimnasio. Apenas llevo 3 semanas, mido 1,75 cm y peso unos 65 Kg aprox. Mi deseo es aumentar mi masa muscular desde ya tomando batidos y quisiera saber que tipo de batidos seria mejor para comenzar a...
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¿Cómo alimiento a un conejito de 1 mes aprox.?
Tengo dos gazapos de conejo belier de aprox. Un mes de edad, se los retire a la madre porque ayer por la noche había un conejito muerto y me asuste pensando en que ya no los quería alimentar al oler que habíamos metido la mano en su madriguera. ¿Cómo...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular
Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Mi iguana
Tengo una iguana verde, pero ahora se esta poniendo de un color oscuro, se debe a la comida, que tengo que hacer para que vuelva su color verde, y también quiero saber como puedo amaestrarla, m da coletazos y intenta morder, aun es pequeña.
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Consulta sobre intolerancia al trigo
Me han dicho que podría tener intolerancia al trigo, no al gluten, y quería preguntar si hay alimentos que pueden no contener gluten pero sí trigo, y qué alternativa de alimentos (pan, pastas...) podría tener.
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Dieta de hipertrofia
Necesito que por favor me ayudes a confeccionar una dieta para aumentar mi volumen muscular. Puesto que estoy bastante perdido en el tema de alimentación. Actualmente y debido a mi trabajo no puedo comer mas de 4 veces al día, espor eso que trato de...
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Dolor de estomago, gases Acidez ( a veces) nauseas
Señor experto le cuento ya que estoy muy austado. Lo 1 es que voy poco al baño, hago deposiciones sin diarrea, pero hay días en los que no voy al baño. 1 semana, 3 o 4 dias, depende. También a veces me duele el estomago por los lados, y ene centro...
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Dieta para definir quemar grasa
Veréis, peso actualmente 87 kg, y mido 1.72cm, tengo 40 años, estoy fuerte pero también me sobra creo bastante grasa, el caso es que llevo años haciendo pesas en el gimnasio y convinandolo con deportes diferentes, spinning, footing, elíptica etc...
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Estoy muy flaco
Mi pregunta es esta tengo 20 anos y peso 62 kilos y mido 1.75 pero estoy muy flaco mi físico se mira muy delgado mis brazos se podría decir que no tienen nada de musculo y a pezar de que como bastante no subo de peso, hace 2 meses que voy al gimnasio...
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech
Quería ver si me podría decir si organizo bien mis comidas y mi ingerta de batidos de proteínas, y que por horario de trabajo tengo unas horas un poco complicadas. Yo lo hago de la siguiente manera, desayuno sobre las 11 cereales con leche y me tomo...
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