Traje para aguas frías y entrenamiento para fondos

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Respiración

He dado un repaso a tus respuestas, y me parecen muy interesantes, y muy completas. Así que te voy a hacer una pregunta, y espero que conmigo no sea menos... Je je La cuestión es que al nadar, tengo algún problema con la respiración. Doy una bocanada...
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Cuantos metros hay que dejar al margen de un pequeño rio para poder edificar, gracias

Me gustaría saber cuantos metros hay que dejar al margen de un pequeño rio, y si partir de esa distancia ay que dejar mas metros para poder edificar.
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Como bajar los 5km

Mi nombre es david, tengo 31 años, me gusta correr desde pequeño, estuve entrenando hace unos días para una carrera de 5km, y lo hacia en 19:52 lo menos, pero en la carrera lo hice en 23:02, y no entiendo porque, considero que la altura tuvo algo que...
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Australianos!

He estado leyendo algunos comentarios de natación y pesas. Veo que recomiendan no hacer muchas pesas, ya que disminuye la flotabilidad y de hacerlas, con poco peso. Y me recuerda que las olimpiadas en las que los australianos se "salieron", leí que...
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Disyuntor, ¿Aguas abajo del contactor?

Últimamente me estoy encontrando muchos cuadros eléctricos de motores monofisismos de piscinas y tal en el que el disyuntor lo tienen conectado aguas abajo del contactor. Yo siempre los he conectado aguas arriba del contactor, tal y como en su día me...
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Kommerling Eurofutur 4+4/12/4 o Hoco H260 4/16/4

Tengo 2 presupuestos para carpintería de PVC. El de Kommerling me indican es 4+4+12+4 (entiendo será 4+4/12/4) y me dicen textualmente que es vidrio bajo emisivo con doble acristalamiento termo acústico (control solar) transparente. El de Hoco me...
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Entrenamientos

Me gustaría saber que tipo de entrenamiento es mejor. Tengo 41 años y juego en un equipo de fútbol de veteranos. A) Lunes tarde pesas. Miércoles mañana running 1 hora. Viernes mañana natación 1 hora. Sábado tarde partido oficial. B) Lunes mañana...
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Manantial en finca cuanto cuesta hacer fuente?

Estamos pensando en comprar la finca y queremos calcular los gastos. Ahora está inundada. Es en Coruña. El frente es una carretera, la trasera un río. Mide 7000 m.
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Suelo terraza

Me han hecho una terraza encima de las cocheras (mi casa es un adosado). La han impermeabilizado con una lona y le han puesto el ladrillo rústico para exteriores. El problema es que en varias zonas grandes de la terraza cuando andas hace un ruido...
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¿Nadar hace perder la barriga?

Soy una negada para cualquier deporte, sin embargo, como tengo escoliosis y algún que otro problemilla en la espalda, me lo han recomendado y sé que es muy bueno, pero yo quiero saber si nadando puedo perder barriga, soy delgada pero con barriga y me...
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