¿Podré seguir con mi vida normal?

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Quería saber si estos ejercicios que detallo a continuación pueden ser positivos para mi vista. Pues se que no pueden curar miopia ni astigmatismo pero quizá puedan ayudarme a mantener mi agudeza visual y tener en forma mis ojos para evitar problemas...
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El pollo y el colesterol

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Puntos brillantes

Quisiera hacer una pregunta. A temporadas veo como unos puntitos brillantes cuando estoy mirando una pantalla blanca. Son como destellos. ¿A qué puede ser debido? ¿Es algo grave? Tengo cita con mi oftalmólogo para de aquí a 2 meses :(
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Miopía magna

Tengo 35 años y sufro miopía magna desde nacimiento, también me dijeron que padecía retinopatia congénita, sea lo que sea tengo visión monocular. ¿Tiene solución? ¿Algún tipo de tratamiento? ¿Cirugía?
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¿Como debo alimentarme para mantener mi peso ideal y rendir en el estudio?

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Subir y bajar escaleras después de un infarto

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Que hacer para entrenar con fuerza y ganas

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