Alguien tiene el pdf del libro para crecer de estatura

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Tengo 15 años y mido 174 ¿Qué estatura tendré a los 18?

Soy un chico de 15 años y 5 meses mido 1.74m y me gustaría resolver una duda ¿Cuánto mediré? Mi mama mide 1.65m y mi papa mide 1.79m
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Tengo 14 años mido 1,65 cm y en un par de meses voy a cumplir 15

Tengo 14 años soy hombre mido 1,65 cm y en un par de meses voy a cumplir 15; todos mis compañeros son un poquito mas altos que yo alrededor de unos 5 a 7 centímetros, la mayoría miden entre 1.70 a 1.75 y la mayoría tienen la misma edad mía algunos...
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Mi madre mide 1.40, mi padre 1.68 tengo 17 años. Cuántos centímetro mas crecere...

Mido 1.63 y quisiera alcanzar 1.70, hago ejercicio, me estiró, ¿Duermo bien puedo alcanzar esa altura...?
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Ejercicios desarrollar el crecimiento

No se si esta es la categoría más adecuada para hacer esta pregunta, no obstante quería saber si es posible fomentar el desarrollo dl crecimiento con algún tipo de ejercicios. Tengo 19 años recién cumplidos pero aun estoy poco desarrollado y se que...
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¿Qué tanto podría crecer tengo 17 años recién cumplidos y mido 1.80, mi madre mide 1.66 y mi padre 1.95 podre crecer unos 10 cm?

Altura máxima y consejos que me ayuden para lograr mi meta de crecer 10 cm más
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Hacer bicicleta con hernia inguinal

Quería saber si es perjudicial hacer bici de montaña sin hacer excesos... Rutas llanas de media hora o un poco más sin ir a un ritmo fuerte y también hago abdominales ... Haciendo estos ejercicios no me duele pero quería saber si me puede perjudicar...
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¿Podre crecer un poco más?

Quería saber si alguien me podría contestar si podre seguir creciendo, ya que los médicos me dicen que ya no creceré más pero no creo eso... Tengo 17 años y mido 1,73 y me encantaría poder llegar a 1,80 mi padre mide 1,71 y mi madre 1,68, yo por un...
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Mido 1.67 a los 16 y 11 meses de edad casi 17, mi padre mide 1.65 mi madre 1.50, quería saber si podría crecer más

Estatura final por favor, no hago ejercicio pero si como bastante, ¿Cuánto podre crecer?
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Recién cumplí 16 y mido 168cm ¿Podré llegar a medir 173?

Cuanto cumplí 15 media 164-165 y ahora que tengo 16 mido 168,¿Podré llegar a medir 173?
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¿Tengo 16 años alcanzare a medir mínimo 170 cm?

Podría medir 170cm si tengo 16 años mi madre mide 160cm y mi padre entre 158-160 cm ¿ ¿Podría ser alto? Actualmente mido 158cm
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