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Jiu jitsu, ¿Útil para mi profesión?
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Taekwondo again!
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¿Complementar karate-do con aikido?
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Consulta entreno
Quería mostrarte mi rutina de entrenamientos para que opines y corrijas l necesario... Es un poquito largo pero allá voy. Entreno en torno a los cuatro días a la semana, y cada días voy alternado las distintas rutinas que t muestro, cada día trabajo...
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