Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Uso del Nitro-tech y quemadores de grasa
Preguntas y respuestas relacionadas
Cuantos días se debe ir al gym a la semana
Yo voy todos los días de lunes a viernes. Los martes, jueves y viernos al acabar la rutina de pesas hago ejercicio aeróbico en maquinas y abdominales. Quiero definir y quiero marcar cuadritos pero sin bajar de peso ni masa muscular. Llevo desde enero...
1 respuesta
Ayuda para tonificar y sacar cintura.
Desde hace un mes y medio he comenzado hacer ejercicios en el complex donde vivo, (USA) hay un pequeño gym con algunas maquinas, voy muy tempranito por las mañanas y hago entre 40 - 1hr de cardio ( caminata rápida, bike o eliptical, no se como se...
1 respuesta
Alimentación inadecuada... Creo
De nuevo don alejogomez1 Ya sé que le voy a parecer pesado... Pero necesito ayuda y no sé si acudir a un médico o no... La verdad creo que no estoy comiendo bien, y me esta pasando que me encuentro bastante mal últimamente, me encuentro cansado, a...
1 respuesta
Abdominales
Tengo 28 años, mido 171cm, 71kg, tengo barriga y michelines, necesito que alguien me de una dieta para quitarme la barriga y marcar y también una serie de ejercicios o deportes para abdominales, me han dicho que la natación va bien, tengo bici...
1 respuesta
Echar lejía en la cocina y hornillos
A parte de poder echar lejía por la encimera, ¿Quería saber si se puede pasar una bayeta con lejía por la zona donde se cocina alrededor de los hornillos y toda esa zona no se estropea por la lejía o si?
1 respuesta
Cabello oxidado
Como están, quisiera saber si hay alguna forma de evitar que el cabello rubio se oxide y quede anaranjado, el color de tintura que yo uso es rubio dorado, ero con las lavadas su tono va oxidando y no queda ni la mitad de lo que era recién aplicado,...
1 respuesta
¿Cómo definir los pectorales?
Antes de nada saludar a los expertos que día a día intentan ayudarnos. ¿Mi duda es que ejercicios son mejores para definir los pectorales? ¿Cuántas series hacer? Etc.. Digo definir porque tengo ya mucha masa muscular en la zona pectoral y lo que no...
1 respuesta
Focos halógenos techo
Quisiera poner focos halógenos en el techo del salón pero me han dicho que tendría que bajar el techo ya que no esta ya bajado. Pero por otro lado me han dicho que no es necesario bajar los techos que se puede hacer sin bajar pasando los cabes por...
1 respuesta
¿Puedo perder peso con esta dieta?
Hace pocos meses empezó mi obsesión con quereR bajar de peso.. Pero no tengo tiempo para salir a correr o ir a un gimnasio.. No por ahora porque estoy estudiando para finales en la facultad. Realizo una dieta no muy estricta pero trato de seguirla lo...
5 respuestas
Pilates
Mi problema es que soy mu ancha de caderas, más bien tengo los mulos regordetes y me gustaría definirlos y tenerlos estilizados. Me hablaron del baile, pero tengo falta de tiempo y no puedo acudir a realizar ejercicios a gimansios ni a clases...
2 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Musculación