Condromalacia y deporte

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Adelgazar piernas con facilidad a muscularse

Hace mucho tiempo que hago mucho deporte pero por genética mi cuerpo tiende a muscular con mucha facilidad. Repito se muscula con mucha facilidad. He empezado a ir en bici de montaña y creo que es una buena forma para poder conseguir mi objetivo:...
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Tengo dolor en la rodilla y no sé por qué y no es la única

A ver si alguien me puede ayudar a ver Desde hace dos semanas aproximadamente noto que la pierna izquierda en la parte de la rodilla empieza una especie de rigidez que se extiende hacia abajo de la pierna esto solo me pasa cuando estoy andando o...
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Modelos, tallas y precios de bicis para ciudad y carretera. Aspectos a considerar y prestaciones

Te comento mi situación, quiero comprarme una bici, pero no tengo ni idea. Quiero la bici para hacer deporte, no voy a competir, puedo gastarme unos 500 Euros, voy a salir por carretera pero también por carril. He visto algunas bicis en tiendas que...
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Fractura metatarsos

Soy Jorge tengo 16 años y soy de Córdoba y tengo una pregunta. El 3 de mayo, entrenando parkour, me fracturé el 2,3 y 4 metatarsos del pié derecho. Me pusieron una férula que he tenido 1 mes, y el médico me ha dicho que ha evolucionado muy bien y que...
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Practicar boxeo con una lesión de menisco

Hace unos 7 meses tuve un accidente jugando con mis amigos y mi rodilla giro con mi pie plantado en el suelo, lo que resulto en una lesión de menisco la cual nunca me trate. Pero hace dos meses y medio me apunte a boxeo y me encanta, pero tengo...
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Sobre diámetros de rueda

Me gustaría vuestra opinión sobre un tema que está muy de moda en el mundillo ciclista y que no es otro que el de los diámetros de rueda para montaña. Los aficionados hemos visto como promocionaban las bicis con ruedas de 29" y ahora les toca a las...
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Tendinitis poplítea

Hace poco en una salida al monte me empezó a doler la rodilla. Al descender notaba como un pinchazo y se me hacia imposible hacer fuerza con la rodilla flexionada (no se si me explico). He esperado unos días, en llano no noto nada pero al bajar es...
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Que puedo hacer? Tengo una lesión en la pierna derecha

Hoy jugando un partido de fútbol, iba a quitar la pelota y estire la pierna para quitarle y me agarro mucho dolor y no podía apoyar la pierna derecha, el dolor lo siento atrás de la rodilla, arriba de la pantorrilla como en la parte que se flexiona....
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Artrosis femerotibial interno ¿Qué es y cómo se trata?

Tengo 22 años, por mucho dolor de rodilla me mandaron a hacer rayos X y me dijeron que tengo un desgaste muy avanzado en el lado interno de la rodilla. Práctico vóley y me gustaría saber si puedo seguir practicandolo y cuál sería el mejor tratamiento...
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Como distinguir bici estatica de bici de spinning

Quería empezar a hacer spinning o cyclo indoor en casa ya que es el único ejercicio que he conseguido que me enganche al gimnasio. Pero me mudo y en el sitio al que voy no hay gyms "buenos" así que me quería comprar una bici; he visto varias ofertas...
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