Endurecimiento de nudillos

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Me gustaría saber que es mejor para adelgazar y perder de piernas y barriga, ¿Si el aerobic o el pilates?
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Espalda y boxeo

Noxes mira quería hacerle una pregunta mira aoy un chaval de 23 años mido 1,87 peso 96kg me quiero iniciar en el boxeo pero tengo la espada un poco desviada y con una protusión discal leve el boxeo podría empeorar mi espalda? ¿Debería de perder...
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Problemas con el yeso

He comprado una casa y una vez vacía he visto que tiene muchas grietas en las paredes y en el techo. Con el cambio de temperatura en la vivienda (abriendo las ventanas ahora en pleno invierno) las paredes empiezan a crugirb y a salir grietas. ¿A qué...
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Quita barriga bajo el ombligo

Mi novia tiene 25 años pesa 54 kg y mide 1.68, físicamente esta delgada y no tiene casi grasa, pero tiene barriga "dura" en la pelvis, justo debajo del ombligo, estuvo un mes haciendo abdominales, pero la barriga se ponde dura y no se reduce, la...
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Tronco de la suerte ¿Qué debo hacer, lo trasplanto o lo dejo en agua?

El pasado verano compre en mallorca una serie de "troncos de la suerte" y me los traje para asturias. Las instrucciones son raspar la base encerada que trae y meterlo en un recipiente con un dedo de agua cambiando el agua cada semana. Ahora están...
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Que tal me sirven estos hules con esta madera

Es que me voy a comprar unos hules y madera nueva los hules son unos roundell y un roundell soft y la madera es una BalsaCarbo X5 pero la duda es que si me funcionarían bien ya que me gusta mucho atacar pero también me gusta cortar y que no ataco muy...
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Mi gato se ha manchado con pintura de caucho

Mi gato ha pisado una zona recién pintada de pintura de caucho antihumedad y se ha quedado con las 4 pezuñas con pintura roja. Me he dado cuenta cuando la pintura estaba ya seca y no me atrevo a ponerle ningún tipo de disolvente. Él no parece estar...
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El taekwondo siempre ha sido mi pasión, desde pequeño, solo que nunca tuve la oportunidad de entrenar como se debe, a los 8 años entrené 1 mes hasta que me dieron una paliza en un combate y agarré miedo, a los 12 volví a entrenar otro mes pero...
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Tengo 16 años y quiero probar un anabólico

Respóndeme, porque voy todos los días al gimnasio, no se como quitar lo flácido que tengo, yo soy flaco pero tengo todo flácido el cuerpo porque hace 2 años era gordo y tuve adelgace abruptamente, quisiera marcar eso o quiero tener un crecimiento...
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Hechame una mainita porfa

¿Qué tal oye que me recomiendas para reducir mi cintura como de avispa pero sin pererder mi volumen? ¿Qué debo hacer para ganar mucha fuerza siento que llegue a un estancamiento peso 60KG y mi levantamiento de pecho no pasa de los 80Kg puedo lograr...
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