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Morados en la piernas
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Dermatitis nerviosa... ¿Por siempre?
Hace 10 semanas comencé a sentir comezón en el pliegue posterior que une el muslo y la pantorrilla (donde dobla la pierna), yo creía que era una resequedad momentánea pero peristió, hasta que una semana después tenía unas manchas rojas enormes detrás...
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Artrodesado de tobillo
Tuve una fractura de tobillo izquierdo con lesión de cartílago que requirió una artrodesis. Los gemelos de la pierna derecha se desarrollaron notablemente por el recargo. Se me nota una asimetría muscular que quisiera corregir. Agradezco tu opinión y...
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Que debo comer por la noche
Espero que bien, me va fantástico lo que me dijiste, pero tengo una duda. ¿Qué debo comer después de entrenar por la noche? Hago muchas pesas y mucho cardio y temo perder musculo y si lo alimento demasiado temo coger grasa. Se que es un lio pero si...
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Las Frutas con fama de sanas
¿Las frutas son buenas en todos los casos?, ¿Qué podría pasar en una ingesta exagerada y por el contrario, qué pasaría con alguien que no las consume en lo absoluto?. ¿Hay combinaciones de frutas con la comida que no son sanas? Por último, ¿Qué...
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¿Qué alimentos son flatulentos?
Espero no molestarte y que me ayudes un poco con varias dudas que tengo. El caso es que no encuentro manera de averiguar qué alimentos son flatulentos y qué otros no porque, detesto que las comidas me produzcan flatulencias. Me gustaría aclararte que...
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Embarazo de 9 semanas y hematoma de 33mm
Mi marido y yo estamos un poco asustados; en la semana 5 tuve un hematoma retrocorial pero se reabsorbió fácilmente; el caso es que en mi ultima ecografía, en la que estoy de 9+4 semanas, me han encontrado otro detrás del saco; los médicos han dicho...
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Rutina y dieta p bajar de peso
Soy mujer 27 años 162 altura y 56kg. Quería pedirte ayuda para confeccionar una dieta y rutina para de a poco ir bajando de peso, tonificar (desarrollar mucho musculo creo que queda mal en las mujeres pero en verdad me gustan los ejercicis de...
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¿Qué debería hacer para curar una uña morada?
Hace poco me pillé el dedo pulgar de la mano derecha con la puerta de un coche y la uña empezó a ponerse morada con el paso de los días. ¿Qué debo hacer para que se me cure? Me han dicho que es un proceso natural y que la uña nueva crecerá y empujará...
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Dedo de la mano morado
Mi pregunta es muy sencilla, pero me tiene bastante preocupada. Resulta que desde ayer mi madre tiene el dedo corazón de la mano izquierda totalmente morado e hinchado. Se le puso así sin ningún motivo, estaba hablando por teléfono (2 minutos) y...
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Condromalacia y volver al trabajo
No se si te acordarás de mi, te pregunte a principios de este año sobre mi diagnóstico en ambas rodillas, y me atendistes muy bien. Como te conté anteriormente soy auxiliar de enfermería y trabajaba en un hospital movilizando pacientes. Al principio...
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