Trofalgon, ayuda

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Cetosis

He oído que hay dietas bajas en carbohidratos, o que los eliminan por completo, que inducen a la cetosis. Hay quien lo explica como una cosa buena, que en este estado es fácil adelgazar, y hay quien lo considera algo peligroso para la salud. Yo la...
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Cardispan Vs wistrol

Estoy usando cardispan y lo he usado anteriormente, estoy un poco preocupado porque an algunos websites lo comparan con winstrol el cual no conozco pero lo que he investigado de el no me agrada así que me gustaría saber cual es la diferencia entre...
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Paciente Monorreno

Quiero saber que complicaciones tiene una persona monorrena para desarrollar actividades de gran exigencia física, o deportes de riesgo.
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Dieta para conseguir masa muscular

Le comento que voy al gimnasio 3 veces por semana (hace 1 año aprox., donde realizo una rutina localizada) y 2 veces por semana salgo a correr, mi pregunta es si realmente sirve agregar a mis comidas clara de huevo, o huevo entero, para ir...
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Que esteroides no amortizan

Me gustaría saber para un ciclo de volumen y masa que esteroide se puede utilizar que no amortize. ¿O cuál es el que menos amortiza? El winstrol no amortiza pero no es androgénico solo anabólico, a ver si puedes ayudarme.
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Creatina ¿

¿He decidido probar por un mes la creatina pero tengo mis dudas antes de comenzar como cuantos gramos debo de tomar antes de entrenar? ¿Es cierto que la creatina te disminuye el tamaño del pene? ¿Es correcto que la use solo un mes? Claro no dejare de...
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Aporte extra de proteinas

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Suplementos dietéticos musculación

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Dudas sobre whey protein

Llevo 1 año en un gimnasio y voy 4 días a la semana y estoy 1hora y 20 minutos más o menos. Me interesaría ganar masa muscular. Tengo 39 años, mido 1,68 y peso 61 kg.y por razones de trabajo como fuera. Al gimnasio voy a las 5 de la tarde puedo tomar...
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