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¿Qué Defensa personal o Arte Marcial escoger?
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¿Qué es simultáneas de ajedrez?
Me gustaría saber que es simultaneas de ajedrez ya que veo que mucha gente juega.
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Periostitis tibial
Hace ya un año tengo periostitis tibial. Entreno Taekwondo y el día 22 de octubre tengo un campeonato y para mi es un deber ir ya que gracias a este deporte estoy en la Universidad. Desde hace un mes el dolor ha ido incrementando, durante los meses...
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Empezar kickboxing
Tengo 30 años, mido 170 y peso 73 kg. Quiero empezar a hacer kickboxing y pesas para perder peso, muscular, definir y ganar agilidad. ¿Algún programa de ejercicios y dieta para empezar? También tengo un saco para colgar de una viga de hierro que está...
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Aikido o jiu jitsu tradicional
Sol leandro de mar del plata te molesto para preguntarte que me recomendás para saber defenderme en la calle, ¿Yo practique taekwondo itf y no me sirve para nada que me podes decir de aikido o jiu jitsu? Cuanto tiempo te lleva ser cinturón negro en...
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Hundimiento en la tibia con hinchazón
Hace más o menos un mes empeze a practicar Kung fu, el caso es que durante los combates o prácticas damos bastantes patadas y nos cubrimos con las mismas, el caso es que hace poco note que una parte de mi tibia está un poco deprimida o hundida y con...
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Critica esta rutina y si quieres usala
Actualmente práctico Karate y yoga, he practicado Hapkijitsu (hapkido, bra-jiu jitsu con judo)como complemento. Indicame si persives deficiencias en mi actual entrenamiento: 1.Karate y yoga Sab y Dom. (2hr) 2. Todos los días precalentamiento y...
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Uso de chacos
Sabes como se deben manejar los chacos, los movimientos que se deben hacer, quiero aprender a usarlos
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¿Qué opinas sobre una combinación de aikido y kempo?
Soy de Las Palmas de Gran Canaria. Mi maestro no es Juan Hombre com podrás deducir, ademas no estoy de acuerdo con lo que piensa esta persona de Hatsumi Sensei. Mi maestro ejerce de policía (ahora no, después del accidente). Se reunían unos pocos...
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Portento
Siempre me ha entusiasmado el boxeo. Pero nunca he podido apuntarme a ningún gimnasio para poder practicarlo bien siempre e "entrenado" en casa, me gustaría si pudiera ser que me aconsejara ejercicios para hacer en casa. Y lo más probable que este ao...
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Kickboxing y masa muscular.
Tengo 20 años, peso 79kg y mido 1,86 mts. Practico kickboxing tres veces por semana una hora y media cada vez, es un entrenamiento muy completo que incluye: un trote inicial, abdominales, flexiones de brazos, salto de soga y ejercicios de golpe de...
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