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Entreno mi tenis dos veces a la semana, pero sigo sin poder controlar mi revés cortado.
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Ayuda con cambio de madero y goma derecho
Me explico yo cuando comencé me compre mi madero (joola-chen weing) y mis gomas :dhs skyline2neo para el derecho y lkt rapid soft para mi revés .ahora que he avanzado arto en el tenis de mesa me queda incomodo mi madero por que el joola chen weixing...
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Tibhar aurus soft o aurus sound
Bueno soy un jugador de nivel medio, y llevo de madera la tibhar samsonov premium contact y actualmente (hace 4 meses que me las puse) juego con tenergy 64 (2,1) en la derecha y 05 fx (1,7) en el revés, pero estas gomas estoy viendo que no son...
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Eligiendo la raqueta adecuada...
Pana javier, he comenzado ac 4 meses a practicar otra vez el deporte, los 4 meses los empecé entrenando a diario con una raqueta de hobby stiga toledo, pero siento que me he superado lo suficiente para obtener una mejor. Decidí armar una, soy como la...
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¿Cómo puedo entrenar para quemar muchas calorías?
Categoría: Deportes Hola a todos mi nombre es Mariano: Estuve leyendo el foro y me parecieron muy interesantes (y coherentes sus respuestas), así que decidí preguntar, verán tengo 25 años, mido 1 m 90 cm y estoy pesando unos 135 kg, tengo contextura...
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Ayuda para elegir mi goma de revés
Quisiera me asesoraras para la elección de una goma para mi back, mi juego en ofensivo y tengo una tabla gergely con goma tenergy 05 para el drive y sriver g3 para el back. Pero voy a comprar una tabla innerforce zlc quiero mantener la tenergy 05...
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Busco rutinas de ejercicios para hacer durante el verano para ser más rápido corriendo
Me gustaría que me enseñases una rutina de ejercicios para hacer durante el verano para ser más rapido(corriendo). Tengo 17 años, mido 1'69m y peso 73kg. Hago una rutina de pesas de 3 días a la semana( no muy intensa), por si sirve de algo.
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Quisiera aprender un buen saque con mucho backspin y darle más velocidad y efecto a mi topspin
Quisiera aprender un buen saque con mucho backspin he intentado aprenderlo pero no consigo sea difícil de pasar, quisiera que me ayudaran Y también si me podrían dar algunos consejos para poder darle más velocidad y efecto a mi topspin de derecha
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Petr korbel con cauchos stiga boost tx ? Es una buena combinación?
Soy un jugador de nivel medio conozco los golpes básicos y la mayoría de los avanzados mi juego es sobre y a media distancia, ¿Tengo un buen revés y derecha pero también me gusta cortar al recibir el saque quiero saber si puedo usar un madero petr...
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Aumento bíceps, tríceps y hombros
Hago desde hace 3 meses pesas en mi casa porque me gustaría desarrollar los brazos que los tengo muy flacos. Tengo dos mancuernas y para bíceps efectúo 3 ejercicios con 15,12,10 y 8 repeticiones aumentando de peso de 3kg, 5kg, 8kg y 9 kg hago curl de...
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Diferencias de las gomas Yasaka Mark V
Me llamo Julián y hace casi un mes que empecé a entrenar en una escuela de tenis de mesa. Ahora me compre una pala que me arme yo mismo, que contiene lo siguiente: -Madera: Donic Waldner Diablo senso v1 -Goma Roja: Yasaka markV 30º 2.0 -Goma Negra:...
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