Necesito ayuda para entrenar un equipo cadete

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Hace ocho días me operaron del ligamento cruzado anterior que lo tenia roto y me reconstruyeron los meniscos cosiendolos que también les tenia rotos. El tiempo de baja que me dijo el traumatólogo es de seis meses, ¿Eso es así? ¿O hay alguna manera de...
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Que pasa en mi mente ya no juego bien

Hace unos mese ya no juego bien yi era súper jugando, y ahora casi no hago goles podría ser algo mental !...
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Fuera de juego

Me podrías explicar como es exactamente el fuera de juego...(tengo una duda cuando el portero esta por detrás del último contrario)
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Ponerme en forma física para fútbol 11 en breve tiempo

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Penalti

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