Tensión muscular piernas

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Dolor rodilla al correr

Por si me puede dar algún consejo. Desde enero más o menos tengo un dolor en la rodilla izquierda al correr (durante un tiempo superior a 10 - 12 minutos). Antes de estos problemas solía correr 3-4 días por semana durante una hora más o menos. El...
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Ayuda para curar dolor en talón del pie derecho

Ante todo fue excelente la anterior respuesta. Quisiera preguntarle algo, últimamente me esta doliendo mucho el talón del pie derecho, como que se me endurece y a veces siento como un pinchazo, ¿Tiene idea que puede ser?
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Me duele mucho el talón y no se que es

AQUÍ ESTÁN TODOS LOS DETALLES: Hoy 12 de dic. 2016, fui con unos amigos a un edificio con piscina y esa piscina no es tan honda, es de 1.40M, la historia es: Estaba caminando en los bordes de la piscina y viene un amigo y me tira a la piscina y caigo...
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¿Problemas con los tendones de las piernas?

Bueno pues hago esta pregunta por que me tiene frustrado los tendones de mis piernas bueno le cuento que desde hace dos meses tengo un dolor en la nalga derecha es una sensación de piquetes que recorren hasta la parte trasera de mis muslo aveces...
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Fractura 5 metatarso

Tengo 40 años y complexión normal, no deportista. He llevado 40 días el pié escayolado y al terminar me han dicho que no me hace falta rehabilitación que ande que es lo mejor. No me han dicho ni cuanto debo andar. Pero el pié lo tengo permanentemente...
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Tengo la rodilla bien hinchada y me duele.

Me sacaron líquido (amarillo, sin sangre) de mi rodilla (duele mucho) y me inmovilizaron. Me mandaron a hacer una RM cuyo resultado es el siguiente: Incremento en la cantidad de líquido intra articular. Disminución del cartílago articular rotuliano...
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¿Dolor en la parte de la espinilla el musculo tibial anterior de la pierna derecha?

Que tal practico muay thai el lunes fui a entrenar pero al dar patadas note que me dolía aun lado de la espinilla y seguí termine mi entrenamiento y me puse hielo y fomento caliente no e ido a entrenar porque me sigue doliendo (es un dolor punzante...
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Espolón en tobillo

Es la primera vez que hago un a pregunta. Tengo 46 años. Corredor de fondo aficionado. Tengo espolón debajo de tobillo derecho. Me van a operar el jueves. Estoy algo preocupado. Que tal la recuperación. ¿Cuánto tiempo aprox.? ¿Es doloroso? ¿Se puede...
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Dolor talón de aquiles

En el mes de octubre estuve en la consulta del traumatólogo por un problema de espalda y dolor en el pie derecho como una especie de tirantez como si me faltara tendón no se algo muy raro me duele cuando hago el juego del pie y al tocarme en la parte...
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Golpe tibia contra tibia jugando fútbol

Soy defensa jugando metí el pie como siempre lo que pasó fue que mi amigo no saltó y chocaron nuestras tibias, deje de jugar unos 2 meses en parte por la cuarentena del Covid-19, pero hace una semana empecé a jugar un poco y tape un tiro justo me dio...
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