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Inflamación de rodilla
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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?
Me gustaría saber que tipo de de ejercicio se deben realizar para una lesión en los ligamentos de la rodilla, ya que el medico me dijo que acudiera a un fisioterapeuta.
2 respuestas
Rodillas que crujen
Mi hermano suele consultaros cosas y me hablo de vosotros porque dice que le sois de grna ayuda, así que me he decidió a contaros mi caso. Sobre Octubre o por ahí tuve tendinitis del tendón rotuliano de ambas rodillas, con fisioterapia despareció el...
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Recibí un golpe en el empeine
Recibí un golpe en el empeine jugando fútbol (me pisaron el empeine y hubo una flexión brusca hacia adelante de mi pie, imagínese como un tropeson hacia adelante pero pisándome el pie) La primera semana estuve con el pie hinchado ( no había...
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¿Ejercicios para tendinitis patelar..?
Soy un chico de 31 años muy activo, el caso es que hace varios años solía ir a correr y después de un parón de varios Años, practicando otros deportes, decidí volver a salir pero no a correr en si, si no a trotar suave. Al segundo día sentí molestias...
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Rodillas
Los huesos de mis rodillas cuando las flexiono me truenan, si hago ejercicio me duelen un poco que puedo hacer para mejarar ese problema y con quien puedo acudir.
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Dolor externo rodilla al correr?
Soy un hombre de 35a, complexión delgada y alto. Salgo a correr esporádicamente 2-3d a la semana. Voy a un ritmo tranquilo. Los pasados días he salido a diario hasta que he empezado a sentir molestias en la rodilla derecha, en la parte...
2 respuestas
Esguince
Desde ya muy agradecido con su respuesta el caso es que hace como 6 meses tuve una pelea, resultando en esguince no se que grado, en el momento de torcerme el tobillo sentí un dolor, pero por la adrenalina seguí en la pelea cosa que, supongo aumento...
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Subluxaciones constantes de rótula después de reconstrucción de ligamentos
Llevo 4 operaciones de reconstrucción de LCA, menisco y en esta última me reconstruyeron el LCM y me hicicieron un refuerzo Lemeire, por que en todas las anteriores los ligamentos ya sean injertos míos o de donante se me han dado de sí se me...
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Problemas en la rodilla
Te escribo desde la cuenta de mi esposa pues tengo un problema es mis 2 rodillas para comenzar me encanta hacer deporte pero sufre mis rodillas me crujen y me duelen y eso ha comenzado a ponerse más molesto debido a que estoy levantando más peso en...
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Inflamación cartílago rodilla
Hace tiempo en un partido note molestias en mi rodilla derecha y seguí jugando. Al día siguiente no podía andar y fui al médico a que me diagnosticaran. El diagnostico fue que tenia líquido en la rodilla y me recetaron ibuprofeno. También frío local....
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