¿Qué significa microcitosis en un examen de sangre?

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Acostumbro a subir montaña y hacer spining pero los días de mi menstruación tengo dudas acerca de si sera bueno o malo para mi organismo ya que ambas implican mucho esfuerzo físico
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Diarrea todos los días vcm alto y mi hijo no puede tomar gluten sera por eso yo tampoco puedo tomarlo
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Tengo un resultado de tsh de 5.91 es normal

Me diagnosticaron deficiencia de B12 ahora ya me salio en >2000 y hemoglobina en 8 ahora en 11.5 y tsh en 5.91 tengo caída de cabello, sueño excesivo calambres mareos resequedad en la garganta entre otros muchos síntomas es normal estos resultados o...
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