Devolución pelota cortada usando goma de picos largos con esponja

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Cual caucho es mejor para un defensa, el Calibra spin o el Tenergy 80?

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Sidespin y saque topspin.

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¿Qué gomas nuevas para pelota plástico escoger?

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Necesito mejorar mi juego

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Mejorar los golpes de derecha e izquierda

Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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Cambiar de goma de derecha y madera

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