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Flotabilidad relacionado con el hielo, los icebergs y pelotas de acero
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¿Cuál es la fórmula para calcular Kw?
Estoy haciendo mi tesis sobre la implementación y diseño de una maqueta de prueba de culata a presión hidroestatica, pero el problema que tengo es que debo calcular cuanto es la potencia y consumo que me va a generar una resistencia para calentar el...
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Hace 4 meses que tengo sexo de forma habitual con mi novio. El otro día tuve un orgasmo fantástico.
Hace casi 4 meses que tengo relaciones con mi novio, tengo 18 años.. Desde la primera vez, ambos lo disfrutamos mucho.. Con el tiempo se volvió cada vez mejor, supongo que los dos adquirimos practica ya que antes no sabíamos nada;.. Hace como un mes...
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Ganar Volumen en cuerpo Alto y delgado
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Piscina 2º mano
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Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Rutina volumen muscular.
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Que rutina debo seguir para marcar mis músculos.
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Mi pregunta es acerca del numero de repeticiones que debo hacer para bíceps y tricep "se que generalmente se recomienda 3 series de 8 a 10 repeticiones para ganar masa muscular que es lo que estoy tratando de hacer" pero la cuestión es que me cree un...
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Monto en bici, juego a fútbol y hago pesas. Tengo dolor en la ingle y en los músculos del abdomen.
No se que tengo Hace unas tres semanas de la fecha que escribo, comencé con un dolor en la zona de la ingle y los músculos del abdomen, sobre el lado derecho. Bueno quiero contar antes que hago 30 kms de bicicleta, y comencé a hacer pesas también....
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Proteínas para ganar masa
Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
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