¿Es malo el spinning si busco un hijo?

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Me llamo Israel y quiero desarrollar los músculos del tren superior gracias a una rutina en piscina.

M llamo israel, tengo 22 años, mido 1,82, y peso 72 kilos m gustaría que me mandaras 1 sistema de entreno en la piscina para desarrollar los músculos del trensuperior(brazos, pecho, hombros, etc..).pero para ello solo dispondo de dos como mucho tres...
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Me duele después de la relación sexual

Bueno para empezar tengo 24 años y era virgen hasta ayer, creo... Mi chico y yo hicimos el amor por primera vez y el me respeto en todo momento, yo encima y yo controlaba y yo decidía si penetrar más o parar. Me dolió muchísimo pero no llegó a entrar...
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Momento de inercia lamina rectagular

Valeroasm como estas. Necesito que en este ejercicio me expliques varios conceptos que es momento de inercia, centro de masa y densidad, cuando se que hay densidad constante u homogénea o densidad variable. Como se hallan los limites de integración y...
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Que tipo de dieta y ejercicios hacer mientras tomas ISOPURE zero carb

Acabo de comprar la proteína Isopure Zero Carb, pero la verdad soy nueva en esto y no se que dieta llevar y que ejercicios hacer para tener buenos resultados, sin engordar de más! Soy una chica de 27 años, mido 1.69 y peso 53 kg. Soy delgada (aunque...
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Voy al gimnasio y hago dieta pero aun así no aumento mi musculatura

Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Son ya dos años que llevo en el gym y la verdad es que, aunque se nota algo, la gente no se cree que yo vaya al gimnasio porque no se nota mucho. Soy de constitución delgado, sin embargo cuando como en...
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Subir de peso y radicales libres

Deseo me orientes algo y sacarme de dudas: Sucede que soy vegetariano hace 5 años, (actualmente tengo 24) y desde que empecé no he incrementado en lo absoluto la masa muscular ni la he disminuido. Al principio no me preocupé por ello. Sólo quería...
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Materiales de Insonorización de un pub

Estoy realizando un proyecto de insonorización de un pub y necesitaría saber que materiales debería utilizar, y todo lo necesario para que el local quedara debidamente insonorizado.
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¿Puedo estar embarazada? ¿Puede ser sangrado de implantación?

Mi período llegó el 15 de febrero. Duro 5 días, luego el 7 de febrero tuve roces genitales con mi novio no me penetro pero el eyaculo no encima mío. El 16 de febrero me llegó mi periodo de nuevo pero a diferencia de otros periodos, duro 3 días y fue...
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Amenorrea y tratamiento con progesterona

Junto con saludarle y felicitar la labor de orientación que usted hace quisiera consultarle lo siguiente: desde hace aprox. Un mes me encuentro con amenorrea por lo que fui al ginecólogo quien me recetó progesterona en dosis de 200 mg diarios por 10...
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¿Tengo 15 Años Y Medio Mido 1.65 Tomo Hormona De Crecimiento Natural Y Realizó Un Ejercicio Constante Cuánto Mediré?

Mi Padre Mide 1.65 Y Mi Madre 1.55 Quisiera Como Mínimo Llegar A Los 1.75 Será Posible Mi Abuelo Paterno Media Entre 1.75 Y 1.78 Mi Padre No Creció Mucho Debido A Que Su Infancia No Se Pudo Basar En Un Sano Ejercicio Y Alimentación Crees Que Si...
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