Como mejorar mi tiro

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Busco ejercicios y tácticas para entrenar y mejorar el juego de un equipo de fútbol sala

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Quiero ejercicios para mejorar mi técnica con la pelota y el juego de lateral en el campo de fútbol

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Entrenamiento general de boxeo

Soy practicante de artes marciales y me interesa mucho mejorar mis habilidades de combate de pie y boxeo, así como incorporar en mi rutina de entrenamiento más y mejores ejercicios. Tal vez podrías indicarme un poco sobre tu rutina de entrenamiento...
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Fractura tercer metacarpiano

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Que hago para saltar y crecer más

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