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Que alimentos e infusiones son buenos para el mareo y vértigo
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¿Dieta 800kcal o 1200kcal?
Soy una persona obesa y tengo algunas dudas sobre dietas y ejercicios que me gustaría me aclarase. He leído que si haces una dieta de 800 kcal el metabolismo se ralentiza. Si hago 2-3 horas de ejercicios al día, alternando caminar y correr, ¿Cuántas...
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¿Por qué enfermo tanto? ¿Las defensas bajas?
No se que me pasa enfermo con mucha facilidad, y muy muy seguido, tengo 21 años, pero desde hace aproximadamente 2 años, tengo continuos resfriados, gripes, faringitis, infecciones de oído, infecciones de las vías respiratorias,... O me entra...
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Tablas nutricionales
Sé que va a sonar un poco loco lo que voy a contarte, pero aquí en casa, decidimos con la familia tomar medidas ante la paranoia pública que se vive por todos lados (epidemias, crisis, etc...) Una de las cosas que quisiéramos hacer es equipar nuestra...
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Que comer antes
Voy recién levantado al Gym (como media hora) entonces no sé que desayunar o tomar antes para que me dé la energía rápida para el entreno. ¿Cuál sería su recomendación?.
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Comer mucha fruta es malo
Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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¿Puedo perder peso con esta dieta?
Hace pocos meses empezó mi obsesión con quereR bajar de peso.. Pero no tengo tiempo para salir a correr o ir a un gimnasio.. No por ahora porque estoy estudiando para finales en la facultad. Realizo una dieta no muy estricta pero trato de seguirla lo...
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Me han dicho que podría ser Neuritis Intercostal
Tengo 36 años y desde hace un mes ando algo desesperado. Hace muchos meses que tengo un dolor en la inserción del pectoral izquierdo . Desde hace un mes que empecé con mucha ansiedad ese dolor se fue ampliando a la zona costal izquierda llegando...
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Sensación de hormigueo y electricidad cerca a los omóplatos
Tengo 36 años, y hace dos semanas que presento una sensación muy molesta en el área de los omóplatos, en principio fue mas bien dolor de espalda en la misma área me sentía adolorida y como si me faltara aire, sentía dolor en el tórax, en la espalda,...
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Diarrea líquida justo después de consumir algo
Tengo una situación. Actualmente estoy tomando medicamento por covid, sin embargo, los síntomas del virus ya pasaron mayormente. El problema radica en que cada vez que como algo, no pasan ni 10 minutos y ya voy al baño, hago diarrea líquida en su...
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Como se toma la ranitidina
¿Tengo el estomago duro y muchos gases el doctor me dio bromuro de pinaverio y 2 opciones omeprazol o ranitdina elegí omeprazol pero no recordaba que no lo toleraba y no he tomado nada hasta hoy entonces tomare ranitidina que es la segunda opción...
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