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Mejor colchón para problemas de espalda
Quisiera que por favor me ayudarais. Tengo muchos problemas de espalda, tengo una hernia lumbar pero también muchas contracturas en toda la espalda, dolores de cuello y espalda, incluso ciática en una pierna y estoy intentado buscar un buen colchón...
1 respuesta
¿Alguien puede explicarme esta RM?
Me han realizado un RM lumbosacra, tengo 51 años y este es el informe: Diagnostico: Espondiliartrosis moderada en L4-L5 y L5-S1, con discoartrosis y con prominencia osteartritis facetaria, cambios que originan compromiso moderado de espacio....
2 respuestas
Hola. Quisiera que me expliquéis los resultados de una resonancia y que debo hacer.
Haber si me podéis dar vuestra opinión de los resultados de una resonancia: Gran hemangioma en el cuerpo vertebral de L5 y pequeños hemangiomas en L4 y L2. Protrusión discal posterocentral L5-S1 Abombamiento en L4-L5 que no condiciona compromiso de...
2 respuestas
Colchón Flex Big Strong demasiado duro
Llevo 12 días y no me puedo acostumbrar, peso 115 aprox y se suponía que era el ideal, con muelles continuos multieelastic y visco pero escasa y no me resulta cómodo, me levanto con dolor en los puntos de presión le he puesto un topper de...
1 respuesta
Gonartrosis,que me aconseja
Hace dos años que me cruje muchísimo la rodilla izquierda al subir escaleras, fui al traumatólogo y me dijo que tenia gonartrosis, lo único que me mandó fue un ejercicio de estiramiento en esa pierna, dos años después lógicamente sigo con los...
1 respuesta
¿Qué tal es el colchón Duna de Son Pura?
Tengo que comprar un colchón de matrimonio y quisiera que me aconsejara. Necesito uno que no sea ni muy duro, ni muy blando y que no sea de los que parece que te envuelven. En el Corte Inglés me han comentado que los más indicados para mi, ya que...
1 respuesta
Erector de la columna
Te comento que buscando en la red encontré como se llama el musculo que me molesta al aumentar cargas en el gimnasio a nivel dorsal, es el erector de la columna, me molesta del lado izquierdo principalmente al girar la espalda me tira pues no sabia...
1 respuesta
¿Rutina de ejercicio físico con Síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad (tipo 3)?
Soy una mujer de 25 años y padezco el síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad o de tipo 3. Aunque no lo sufro en un alto grado, la hiperlaxitud y los dolores en las articulaciones me han hecho siempre alejarme de todo tipo de ejercicio físico,...
1 respuesta
Cambiar colchón
Al que no encuentro solución: duermo en un colchón Tempur hace 6 años, pero desde hará 3 o 2 años me levanto con dolor en los hombros (contracturada) hace poco me han descubierto 2 protusiones cervicales (duermo con almohada formlax viscolástico,...
1 respuesta
Artrodesis lumbar
Soy un hombre de 46 años. Hace aproximadamente un año me operaron de una hernia discal L-4 L-5, con un resultado bastante satisfactorio y un post-opeatorio corto y bastante llevadero. Sin embargo al cabo de unos días, empecé a tener unas molestias en...
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