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Grupos musculares
P Buenas tardes, me llamo jesús, es la primera vez que hago una pregunta, pues siempre averiguo todo de internet y hasta ahora conozco mucho de lo que es sacar músculos:D Bueno quisiera que me ayude, es importante para mi su pronta ayuda, tengo 22...
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Endurecer el cuerpo
Soy mujer, me gustaría endurecer todo el cuerpo musculando un poco, no excesivamente, he hecho tonificación, aerobic, sacobox y no he conseguido cambios. Quisiera que me ayudaseis con una rutina de ejercicios para endurecer bien sin ganar mucho...
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Dosis Eutirox para mi peso y estatura?
Tengo 36 años y hace 10 me sentía muy apática y agotada, fui al médico y me diagnosticaron hipotiroidismo subclínico, me dijo que no hacía falta medicación. En estos diez años me he ido haciendo análisis en los que a veces, no salía la TSH elevada,...
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Cuanto tiempo puede durar la colitis?
El 10 de marzo después de comer mole me empecé a sentir mal, me sentía llena y como con náuseas. Así estuve dos semanas, tomé butilhioscina pero no me hizo. Me tomé el té cedrón y se me quitó. Después de eso fue cuando empecé a sentir un dolor en la...
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Incógnita con una pareja de diamantes de Gould
Ya me ayudaste una vez... Y ahora quiero que me orientes o me saques de una interrogante. Como sabrás tengo una pareja de diamantes de Gould, y en un principio te pregunté que comos e diferenciaban macho y hembra... Bueno, pues ya sé que son pareja...
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Dudas sobre la efectividad de test de orina para detectar el consumo de hachís
Soy fumador de hachís desde hace años y fumando a lo bestia, m van acer un análisis de orina para entrar en el ejercito. Llevo unos 5 días sin fumar nada, solo tabaco, y m quedan 20 días para la cita, en total serán 25 días sin fumar hachís, llevo el...
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Nuez de la India Funciona
Que tan cierto es que la Nuez de la India funciona para Bajar de Peso, dicen que se debe de Partir en 16 partes y tomar una por las noches
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Dietas y nutricion para gimnasio
Quería saber la cantidad de proteínas, hidratos y grasas que necesito para volumen o definición por kilo de peso... Mido 1,83 y peso 67... Pero no consigo sacar los abdominales deseado... Y es que bajar mas de peso ya creo que sería malo estoy muy...
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Competir en culturismo. Ejercicios para ganar masa muscular y dieta para definir mi cuerpo
Lo que pasa es que mi objetivo es ser musculoso de competencia, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento...
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Infusiones en la lactancia
Estoy dando el pecho desde hace cuatro meses y durante el embarazo me dijeron que las infusiones, especialmente té rojo, té verde y cola de caballo, que yo tomaba, no eran muy recomendables. ¿Las puedo tomar ahora durante la lactancia?.
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