Insonorizar techo con pladur

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¿Cómo puedo aislar el techo de mi vivienda?

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Aislar tejado con tabiques palomeros o poner doble techo de pladur?

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Qué aislamiento en bajo techo de escayola

Estoy reformando un piso, vamos a bajar los techos con escayola y ya de paso me gustaría poner un aislante para ruidos del piso de arriba. ¿Qué opción me recomiendas mejor calidad-precio-aislamiento? El piso no es muy frío por lo que me interesa más...
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Aislamiento que es mejor lana de roca o lana mineral

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Lograr máxima eficiencia acústica de las ventanas

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Puerta de corredera encimada sobre tabique de pladur

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