Taekwondo

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¿Como puedo colocar un conmutador con corriente desde un enchufe ?

He colocado un mural en una pared y detrás he dejado tapado un enchufe que había, desde ese enchufe por una canaleta he llevado los dos cables del enchufe (tierra no) hasta un cajillo para poder llevar corriente a unos focos, el caso es que ya no sé...
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Distribuir y decorar planta principal de un chalet

Tenemos dudas respecto a la distribución/decoración de la planta principal. Tema distribución: no tenemos claro si poner el salón al lado de la escalera y el comedor enfrene o al contrario. SALÓN:como queremos un sitio de relax y pasaremos mucho...
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Telefonillo fermax

Tengo que instalar un teléfono fermax universal pero no sé como poner los cables porque el que había antes en la casa es un urmet muy antiguo. Tengo seis cables.
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¿Qué estilos de decoración y colores me recomendáis para estos dos suelos?

Tengo la opción de escoger entre los siguientes suelos laminados para una vivienda nueva: Opción 1: Modelo Decape de Porcelanosa: http://www.porcelanosa.com/finder/Laminados_10/Ac4_Ls_1l_Blanco_Decape_24,3x220x0,8.html Opción 2: Modelo Valley de...
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¿De que color puedo pintar mi sala/comedor?

Dentro de poco tendré mi casa y quiero que quede hermosa! Es un departamento pequeño y quiero aprovechar los espacios para que se vea lo mas lindo posible, Lo que es Sala y comedor es junto una linea recta (dejo una imagen del croquis para que se den...
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Dudas de electricidad

1º ¿Debe de ir cable de tierra a las lámparas? ¿Y a los interruptores? 2º Tengo que hacer una instalación desde una caja principal de dos llaves conmutadas y un enchufe, teniendo una segunda caja de registro. El orden desde la caja de registro...
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Que tipo de manteles le vendrían bien a mi local,

Tengo un problema que no encuentro forma de resolver. He alquilado un bar nuevo, bueno recién reformado. Sus características son paredes muy blancas con zócalo de imitación a la piedra. Tiene bóvedas muy blancas. Sin cortinas y con mucha luz. El...
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Arrancar una fuente at

Deseo arrancar una fuente de alimentación At sin necesidad de una placa base, independientemente de un ordenador, y tomar las salidas 12v y 5v que proporciona.
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Tengo 40 años y he practicado Karate y Aikido pero de esto hace unos diez años o más. Y empiece lo que empiece me gustaría empezar de 0. El caso es que no dejo de pensar en volver a practicar algo. Pero a parte de la edad, tengo rotura de menisco...
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Entrenamiento casero de taekwondo

Soy cinturón azul de taekwondo pero lo deje porqué no tenía tiempo, en mi casa me entreno pero sin organización ninguna, me irían bien páginas web de taekwondo donde salgan pautas de entrenamiento diario o sino una pauta de entrenamiento hecha por...
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