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¿Cuándo uno se masturba engorda o adelgaza?
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Fortalecer rodilla izquierda
Me gustaría que me indicaras ejercicios para aumentar mi masa muscular o foratalecer mi rodilla. He estado durante un tiempo lesionado y mi rodilla se ha debilitado mucho. ¿La electroestimulación podría ser un buen complemento para endurecer mi rodilla?
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Proteína con o sin carbohidratos.
Desde septiembre pasado estoy tomando la proteína de suero de leche ISOPURE (sin carbohidratos), sin embargo ahora vi de la misma marca pero es ISOPURE MASS (con carbohidratos), por lo que la encargada de la tienda me dice que tiene un poco más de...
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¿Es cierto que si te masturbas mucho luego eyaculas más rápido durante el coito sexual?
Tengo 14 años y me dijeron que si me mastubaba mucho me iva a venir muy rapido hace poco tuve relaciones con mi novia y paso eso me vine muy rapido! ¿Lo hice otra vez y me volvió a pasar es cierto que pasa eso por masturbarte mucho? ¿Cómo le ago para...
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Sobre la masturbación, la "primera vez" y la eyaculación precoz
Frecuentemente hago publico esta clase de preguntas, porque, a pesar de que ya me lo han contestado varias veces.. Crece mi inseguridad, así que te lo enumeraré por partes mis dudas que tengo. = Masturbación = 1) Desde los 8/9 años me he empezado a...
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¿Engorda dejar de tomar yasmin?
He estado tomando anticonceptivos yasmin durante 5 años y llevo 6 meses sin ellas porque estoy intentando quedarm embarazada. Desde el momento que deje las pastillas he engordado 11 kilos y no se que hacer para perderlos porque con las dietas en las...
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Rutina para gym, aumentar de peso y masa muscular
Tengo 18 años recién cumplidos y bueno peso 65 kg y mido 1.76 fui al nutricionista el martes y me reviso y me explico a fondo lo que tengo que comer.. Bueno me mando unos desparasitantes que se toman una vez y ya; al despertarme una medicina que es...
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Tomo aminoácidos en polvo y empezaré con creatina para definir mi cuerpo muscularmente
Soy un chico de 20 años, 1,72m 64 kg. Me he apuntado al gimnasio hace una semana, no habiendo hecho antes gran cosa, mancuernas etc.. Quisiera ganar volumen muscular sin parecer gordo. Me explico: dar impresión de cuerpo fuerte pero no como mi...
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¿A qué edad los hombres tienen espermatozoides?
Bueno me gustaría mucho que me pudieras ayudar.. Esta pregunta me la hizo mi hermano menor de 8 años y me pregunto que si el ya tenia espermatozoides.. La verdad no supe que contestarle me imagino que no.. Me gustaría que me dijeras desde que edad...
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Duda sobre suplementos, glutamina, proteínas...
Hace un año y algo empecé a ir al gimnasio habitualmente, 4-5 veces por semana, a seguir una dieta alta en carbohidratos, etc. Hice una pregunta a un experto, me mandó una dieta y tomar proteínas y creatina. Me ha ido bastante bien. Mi objetivo era...
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