Soy mayor para aprender jiu jitsu brasileño?

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¿Me Será posible crecer más?

Bueno pues tengo 15 años, soy mujer y tan solo mido 1,60 y me gustaría llegar a medir como mínimo 1,65 y como máximo 1,68. Recién acabo de empezar a hacer unos estiramientos por la noche: la cobra, tocarse los pies con las piernas estiradas, etc....
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Una jubilación digna

Paso a informarle de mi consulta sobre jubilación, que me tiene quitado el sueño: Soy una mujer de 49 años. Hace 2 años fui despedida y ya he terminado de cobrar la prestación contributiva por desempleo. Mi vida laboral es de 31 años y 3 meses...
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