¿Cómo puedo mejorar mis lanzamientos?

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Yo salgo a correr 3-4 veces por semana haciendo unos 30-40 km semanales. Mi pregunta es, ¿Por qué tengo el gemelo izquierdo más grueso que el derecho? No tengo más fuerza ni noto nada raro pero visualmente queda raro. ¿A qué se debe? ¿Cómo puedo...
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Diferencia entre picos y lisas

Mario estoy investigando para probar picos, me gustaría saber primero la diferencia entre gomas de picos y lisas. También me gustaría que me aclararas la diferencia entre picos cortos, medios y largos para que se suelen usar, y cuales son la mejor...
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Que madera elegir según mi nivel y estilo de juego?

Soy un lapicero estilo mariposa, mi estilo de juego es ofensivo, me gusta bastante atacar de derecho, de revés intento hacer lo mismo, pero con menos fluidez, más me concentro en tirar tiros con top spin y bloquear. En cuanto a mi nivel llevo...
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Retomar Ejercicio Físico Después De Lesión

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Poca fuerza en piernas

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