¿Se pueden emparejar agapornis hermanos?

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Cambio de régimen alimenticio!

Te cuento que soy un joven de 20 años, estudio y camino bastante, actualmente peso como 85 kilos y mido 1.80, soy de los que comen por comer, sin prestarle atención a eso, pero he decido cambiar mis hábitos ya que son nada saludables y por eso...
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Tengo una pareja de agspornis y por razones de trabajo pasan casi todo el día solos, solo puedo estar con ellos un ratito al mediodía y por la noche, y quería saber si eso les puede afaectar por lo demás están muy bien atendidos, y también quería...
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¿Como debo alimentarme para mantener mi peso ideal y rendir en el estudio?

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Dieta por mi misma

Estoy realizando una dieta por mi misma, porque algunas dietas que veo por ahí, llevan ciertos alimentos que no me agradan demasiado (alcochofas, brécol, coles)... Mi situación es que a los 22 años dejé de fumar, pesaba 41 kilos (mido 1.50) y ahora...
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Dieta y ejercicio para adelgazar y fortalecer músculos

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